El modelo GROW: una herramienta de coaching sencilla, con plantilla GRATUITA

¡Bienvenido al mundo del coaching efectivo! Si alguna vez te has sentido abrumado por la dirección de tus objetivos o has buscado una manera clara y estructurada de alcanzar tus metas, el modelo GROW es justo lo que necesitas. Esta poderosa herramienta de coaching, sencilla pero profunda, te guiará paso a paso en tu proceso de crecimiento personal y profesional. En este artículo, descubrirás no solo los fundamentos de este modelo, sino también una plantilla GRATUITA que te ayudará a aplicarlo de inmediato. Prepárate para transformar tus desafíos en oportunidades y dar un gran paso hacia la realización de tus sueños. ¡Sigue leyendo!

¿Estás buscando una herramienta sencilla pero efectiva para mejorar tu proceso de coaching? ¡No busques más! En este artículo te presentamos el modelo GROW, una metodología probada que te ayudará a llevar tus sesiones de coaching al siguiente nivel. Además, podrás descargar una plantilla gratuita para empezar a utilizar este método de manera práctica y organizada. ¿Listo para descubrir cómo potenciar tu habilidad como coach? Sigue leyendo y descubre las claves del modelo GROW.

El modelo GROW puede ayudarle a desarrollar las capacidades de su equipo, y desarrollar las capacidades de su equipo es uno de los trabajos más importantes de un líder. Pero no confíe sólo en nuestra palabra: aquí hay algunas citas de figuras destacadas sobre la importancia de desarrollar su equipo:

  • «El crecimiento y desarrollo de las personas es el mayor llamado del liderazgo». Harry S. Firestone
  • «Cuidemos a nuestra gente y el negocio se cuidará solo». Ray Kroc
  • “Antes de ser un líder, el éxito consiste en crecer uno mismo. Cuando te conviertes en líder, el éxito se trata de hacer crecer a los demás”. Jack Welch
  • «Cuando se trata de éxito empresarial, todo se trata de personas, personas, personas». Richard Branson

Podemos ver en estas citas, y en cientos más similares, que entrenar y desarrollar a su gente es realmente importante. Pero si eres nuevo en el mundo del coaching y nunca has entrenado a personas antes, ¿cómo empezar?

En realidad, existen muchos marcos y recursos para ayudarlo, pero el que veremos hoy se llama The GROW Model. El modelo GROW proporciona un marco simple que se puede implementar a lo largo de una serie de sesiones de coaching individuales para ayudar a un miembro del equipo a desarrollar habilidades particulares o alcanzar su potencial para un objetivo determinado.

Descripción general del modelo CRECER

GROW es un acrónimo que significa establecimiento de objetivos, realidad actual, opciones y camino a seguir.

El modelo GROW: una herramienta de coaching sencilla, con plantilla GRATUITA

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Una forma sencilla de pensar en el modelo es imaginar que te vas de vacaciones. Primero, debes decidir adónde te gustaría ir (tu objetivo) desde tu ubicación actual (tu realidad actual).

Una vez que hayas decidido a dónde quieres ir y desde dónde el siguiente paso es investigar las opciones para el viaje (Options), por ejemplo, ¿es volar mejor y de ser así qué aerolínea es mejor para ti? Finalmente, debe comprometerse a comenzar a tomar medidas (el camino a seguir) para garantizar que el viaje se realice, por ejemplo, ausentarse del trabajo si es necesario, reservar un hotel, etc. Básicamente, esta etapa se trata de comprometerse con lo que sucederá y cuándo.

Examinemos cada una de las etapas con más detalle.

1. Establecimiento de objetivos

La primera etapa del Modelo GROW es acordar con el miembro de su equipo qué objetivo quieren alcanzar.

Es importante ayudar a los miembros de su equipo a seleccionar objetivos que sean INTELIGENTES: específicos, mensurables, alcanzables, realistas y con plazos determinados. Puede leer más sobre el establecimiento de objetivos en este artículo.

Como entrenador, es posible que no esté demasiado familiarizado con lo que el miembro de su equipo quiere lograr. Es posible que ni siquiera ellos mismos tengan claro lo que quieren. Debido a esto, una gran parte del establecimiento de objetivos consistirá en hacer preguntas indagatorias sobre lo que quieren mejorar en su carrera o en su desempeño laboral, para guiarlos hacia la selección de un objetivo.

Finalmente, si usted también es el jefe de los miembros del equipo y también el entrenador, debe equilibrar la elección de objetivos para desarrollar las habilidades de los miembros del equipo, pero que también contribuyan al desempeño empresarial a corto plazo. Esto significa que no debe asesorar a nadie para que abandone su organización; no queremos asesorarlo sólo para que se vaya inmediatamente.

2. Realidad actual

Una vez que se ha seleccionado y acordado el objetivo, el siguiente paso del modelo de crecimiento es comprobar la realidad de la situación actual de los miembros del equipo.

Este paso es importante ya que sin comprender exactamente dónde se encuentran ahora, será difícil, si no imposible, evaluar con precisión si han logrado avances.

Las preguntas útiles que usted, como coach, puede hacer durante esta etapa incluyen:

  • ¿Qué medidas ha tomado ya para lograr este objetivo? Si no se ha tomado ninguna medida, explore por qué no.
  • ¿Qué tan seguro está de lograr este objetivo?
  • ¿Hay algo que le asuste o le provoque una respuesta emotiva sobre los pasos que deben seguirse para lograr este objetivo? Básicamente, estamos tratando de comprender qué barreras podrían impedirles alcanzar el objetivo o si tienen suposiciones que no son útiles.

A veces también puede ser útil que el entrenador recopile comentarios de sus colegas y ejemplos de desempeño previo antes de la reunión si cree que podría ser útil.

3. Opciones

Una vez que el miembro de su equipo sepa a dónde quiere ir y sea plenamente consciente de su situación actual, es hora de explorar todas las diferentes opciones a su disposición para equiparlos y alcanzar su objetivo.

Esta etapa tiene dos partes. La primera es hacer una lista de todas las opciones y la segunda es evaluar y clasificar cada una de las opciones por turno.

Esta conversación será bidireccional y tanto usted como el miembro del equipo identificarán opciones para lograr el objetivo.

Algunas preguntas útiles que pueden ayudarte como coach son:

  • ¿Cuáles son las ventajas/desventajas de esa opción?
  • ¿Cuál es la mayor barrera para elegir esa opción?

A veces, durante esta etapa, escucharás comentarios negativos como «No tengo tiempo» o «No puedo hacer eso por X». En este caso, solucione estos problemas preguntando qué diferencia habría si esa restricción no existiera y trabaje con el miembro de su equipo para eliminar la restricción. A menudo, la restricción será imaginaria en lugar de real, pero deberá trabajar con el miembro del equipo para ayudarlo a restablecer sus creencias sobre lo que es posible y lo que no.

4. Camino a seguir

En el paso final del Modelo GROW, se acuerda el camino a seguir. En esta etapa, el miembro de su equipo debe tener una buena idea de lo que se debe hacer, pero esta etapa se trata de lograr que se comprometan, de modo que acepten completamente tanto el objetivo como las acciones necesarias para lograrlo, y se sientan satisfechos. confiados en que realmente podrán lograrlo.

Una buena forma de realizar este paso es hacer que el miembro del equipo le reproduzca su plan junto con los hitos a lo largo del camino. Hay muchas preguntas que usted, como coach, puede hacer para ayudar en esta conversación:

  • ¿Cuándo se hará eso?
  • ¿Crees que esa acción realmente te ayudará a alcanzar tu objetivo?
  • ¿Qué soporte necesitas?
  • ¿A quién necesita informar que está tomando estos pasos?
  • ¿Qué tan seguro está de que llevará a cabo los pasos que hemos acordado?
  • Si no estás 100% seguro, ¿por qué no?

Ejemplo de modelo CRECER

En este ejemplo, consideraremos a John, a quien le gustaría ser ascendido a gerente de proyectos.

En la primera etapa del entrenamiento de John, lo ayudamos a establecer su objetivo haciéndolo INTELIGENTE. En este caso, le gustaría ser director de proyectos dentro de 18 meses.

La segunda etapa del entrenamiento de John es comprender su realidad actual. Actualmente, John trabaja como ingeniero, pero ha demostrado buenas habilidades para trabajar en equipo en reuniones; sin embargo, no tiene capacitación formal en gestión de proyectos ni experiencia previa en gestión de proyectos. Cumplir con el desafío de convertirse en gerente de proyectos en 18 meses será un desafío y el desempeño de John en su puesto actual es 7 sobre 10 (bueno).

El tercer paso del entrenamiento de John es analizar todas las posibilidades que tiene John para seguir adelante. ¿Debería seguir a alguien? ¿Debería recibir alguna capacitación formal en gestión de proyectos? ¿Debería asumir un pequeño proyecto dentro de su equipo actual? ¿Debería mejorar su desempeño en su puesto actual para tener más posibilidades de ascenso? Durante este paso, el coach también ayuda a John a comprender las ventajas y desventajas de cada opción.

Una vez que John y su entrenador hayan examinado todas las opciones, es hora de dar el paso final del modelo GROW, donde John se compromete a seguir un curso de acción. En este caso, se decide que John mejorará su desempeño en su trabajo actual dentro de 12 semanas, luego asistirá a un curso formal de gestión de proyectos y luego seguirá a alguien durante otras 12 semanas. Si el desempeño laboral actual de John todavía se encuentra en el nuevo nivel superior en este momento, entonces puede comenzar a asumir proyectos dentro del equipo.

Puntos clave

Desarrollar su equipo es importante, y el modelo GROW proporciona un proceso simple de 4 pasos que le permite capacitar a los miembros de su equipo uno por uno para mejorar su desempeño actual y acercarse a sus objetivos profesionales a largo plazo.

El acrónimo del Modelo GROW significa:

G – Establecimiento de objetivos
R – Realidad actual
O – Opciones
W – Camino a seguir

Plantilla de modelo CRECER

Hemos elaborado una práctica plantilla de CRECIMIENTO para que la utilices. Puede descargar una plantilla del modelo GROW en formato PDF aquí.

El modelo GROW: una herramienta de coaching sencilla, con plantilla GRATUITA

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El modelo GROW: una herramienta de coaching sencilla, con plantilla GRATUITA

El modelo GROW: una herramienta de coaching sencilla, con plantilla GRATUITA

El coaching es una disciplina que se ha vuelto cada vez más popular, tanto en el ámbito personal como en el profesional. Ayuda a las personas a identificar y alcanzar sus metas, y una de las herramientas más efectivas utilizadas por los coaches es el modelo GROW. En este artículo, exploraremos qué es el modelo GROW, cómo se aplica y proporcionaremos una plantilla gratuita para su uso.

¿Qué es el modelo GROW?

El modelo GROW es una herramienta de coaching ampliamente utilizada que ayuda a los coachees a establecer y alcanzar sus metas de manera efectiva. Fue desarrollado por Graham Alexander, Alan Fine y Sir John Whitmore en la década de 1980 y se basa en el concepto de que el coachee tiene todas las respuestas dentro de sí mismo.

El modelo GROW se basa en cuatro componentes principales:

  • Goal (Meta): se refiere a la meta o resultado deseado que el coachee desea alcanzar. Es importante definir claramente la meta para poder trabajar hacia ella de manera efectiva.
  • Reality (Realidad): implica evaluar la situación actual del coachee y comprender los desafíos y obstáculos que se enfrentan para alcanzar la meta.
  • Options (Opciones): se enfoca en generar diferentes opciones o estrategias para superar los obstáculos identificados y alcanzar la meta establecida.
  • Will (Voluntad): se refiere al compromiso y la motivación del coachee para seguir adelante con la opción o estrategia seleccionada y alcanzar la meta establecida.
  • ¿Cómo se aplica el modelo GROW?

    El modelo GROW se aplica en varias etapas:

  • Establecer metas claras: el coach trabaja con el coachee para definir objetivos claros y específicos que sean alcanzables y medibles.
  • Evaluar la realidad actual: se evalúa la situación actual del coachee, identificando los desafíos y obstáculos presentes.
  • Generar opciones: se fomenta la generación de diferentes opciones y estrategias para superar los obstáculos y alcanzar las metas establecidas.
  • Definir compromiso: el coachee elige la opción o estrategia más adecuada y se compromete a seguirla para lograr la meta.
  • Seguimiento y revisión: se realiza un seguimiento regular para evaluar el progreso y revisar las estrategias, ajustándolas según sea necesario.
  • El modelo GROW permite a los coachees tener una mayor claridad sobre sus metas y el camino a seguir para alcanzarlas. También ayuda a los coaches a guiar de manera efectiva a sus clientes hacia el logro de sus objetivos.

    Plantilla GROW GRATUITA

    Aquí tienes una plantilla GROW gratuita para ayudarte a aplicar este modelo de coaching:

    Descargue la plantilla GROW aquí: ejemploplantillagrow.com

    Con esta plantilla, podrás seguir fácilmente los pasos del modelo GROW y aplicarlo a tus propias metas y desafíos.

    En resumen, el modelo GROW es una herramienta de coaching valiosa que ayuda a los coachees a establecer metas claras, evaluar sus realidades actuales, generar opciones y definir compromisos para alcanzar esas metas. Si estás interesado en el coaching, te recomendamos probar este modelo y utilizar la plantilla gratuita proporcionada para potenciar tu crecimiento personal y profesional.

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    El ‌Modelo GROW: Una Herramienta de Coaching Efectiva con Plantilla Gratuita

    ¡Bienvenido al mundo del coaching⁤ efectivo! Si alguna vez te ⁤has sentido abrumado por la dirección de tus objetivos o has buscado una manera⁢ clara y estructurada ‍de alcanzarlos, el modelo ​GROW es justo lo que necesitas. Esta poderosa herramienta de coaching, sencilla ⁢pero profunda, te guiará paso ⁤a paso en tu proceso de crecimiento personal ‍y profesional. En este artículo, descubrirás no solo⁣ los fundamentos de este modelo, sino ‌también una plantilla GRATUITA ⁣ que te ayudará ‍a aplicarlo de inmediato. Prepárate para transformar tus desafíos en oportunidades y ​avanzar hacia la realización de tus sueños.

    ¿Qué es el Modelo‍ GROW?

    El modelo‍ GROW, creado⁢ por Graham Alexander, Alan​ Fine y Sir‍ John Whitmore en la década de 1980, es una metodología de coaching que ayuda a los‌ coachees a⁢ establecer y alcanzar sus metas efectivamente. Se basa en ​la premisa de que cada coachee tiene las respuestas dentro de sí mismo, y el ​rol del coach es guiarlos en la ⁢exploración de sus posibilidades.

    El acrónimo GROW desglosa el proceso en ​cuatro etapas:

    1. Goal (Meta): Establecer​ claramente la⁣ meta deseada.
    2. Reality (Realidad): ⁣Evaluar la situación actual del coachee.
    3. Options (Opciones): Explorar las diversas maneras de alcanzar⁣ la meta.
    4. Way Forward (Camino a seguir): ​Comprometerse con un plan de acción claro.

    Para una explicación más detallada sobre ‌el establecimiento de metas, puedes leer sobre los criterios ‌SMART en MindTools.

    Importancia del Desarrollo de Equipo

    El⁣ modelo GROW no solo se ‌aplica al desarrollo personal, sino que es una herramienta clave⁢ en el ámbito empresarial. Como lo menciona Harry S. Firestone: «El crecimiento y desarrollo de las personas es el mayor llamado del liderazgo». Esto subraya la​ importancia ​de desarrollar las⁢ capacidades del equipo. Para más información sobre liderazgo y desarrollo ⁢de equipos, considera leer el artículo de Harvard Business Review.

    Etapas del Modelo GROW

    1. Establecimiento de metas

    En esta primera etapa, el coach y el coachee colaboran para definir un objetivo claro y específico. ⁤Es vital asegurarse de que el objetivo cumpla con los principios de SMART: específico, ​medible, alcanzable, relevante y delimitado en el tiempo.

    2. Análisis de la realidad

    Después de definir ​la meta, es⁤ fundamental evaluar la situación actual. Esto implica entender los desafíos y obstáculos que el coachee enfrenta. Considera preguntar: ¿Qué medidas has tomado hasta ahora para alcanzar este objetivo? Esta etapa es crucial, ya que sin una comprensión clara del punto de partida, no será posible avanzar de ‌manera efectiva.

    3. ⁣Exploración de opciones

    Aquí, se generan diferentes estrategias y opciones para alcanzar la meta. El​ coach puede preguntar, «¿Cuáles son⁣ las ventajas ⁣y desventajas de⁣ cada opción?» Fomentar un diálogo abierto y exploratorio es clave para ayudar al coachee a identificar el camino adecuado.

    4. Definición del camino a seguir

    en‌ esta etapa, se acuerda⁢ un plan de acción concreto. Escribiendo los pasos específicos que el coachee debe seguir y acordando un seguimiento, se asegura que el ⁢compromiso se cumpla. Preguntas ⁢como «¿Qué necesitas para⁢ llevar a ‌cabo estos pasos?»​ o «¿Cómo medirás tu ​progreso?» ‍pueden ser ‌de gran​ ayuda.

    Ejemplo Práctico del Modelo GROW

    Imagina a John, quien desea ser ascendido​ a gerente de proyectos. En la primera etapa, John establece su meta como convertirse en gerente de ‌proyectos en 18 meses. Posteriormente, analizan su situación actual: él trabaja como ingeniero y carece de formación ‌formal en⁢ gestión de proyectos.

    Luego, exploran opciones, como buscar un mentor‌ o inscribirse en un curso de gestión⁣ de proyectos. John⁣ se compromete a mejorar su desempeño actual, asistir a un curso y seguir a un gerente durante⁢ seis meses.

    Plantilla Gratuita del Modelo GROW

    Para facilitar tu implementación ‌del ​modelo ⁢GROW, hemos elaborado una plantilla gratuita ⁣ que puedes descargar aquí. Esta plantilla te ayudará a estructurar tus sesiones de coaching de manera organizada y efectiva.

    Conclusiones

    El desarrollo de tu equipo es ⁢crucial ⁢y⁢ el modelo GROW ofrece ⁣un proceso ⁢simple y efectivo para empoderar a los miembros de tu equipo, mejorando su rendimiento y ⁢ayudándolos a alcanzar sus objetivos profesionales a largo plazo. Aprovecha esta metodología y observa cómo tu liderazgo puede transformar ⁢potenciales en realidades.

    Si deseas profundizar más en el modelo GROW y sus aplicaciones, considera explorar recursos‍ adicionales como coaching.com y thegrowthcoach.com, donde ⁣podrás encontrar más herramientas y consejos sobre coaching eficaz.

    3 comentarios en «El modelo GROW: una herramienta de coaching sencilla, con plantilla GRATUITA»

    1. ¡Me encanta el modelo GROW! 🌱 Lo descubrí hace algunos meses y realmente me ha ayudado a estructurar mis metas de una manera más clara. Usé una plantilla que encontré en línea, y me fue súper útil para enfocarme en los pasos que necesito seguir. ¡Definitivamente lo recomiendo a todos los que están en el proceso de autocoaching!

    2. Bodes.: ¡Totalmente de acuerdo, Stefan! Yo también comencé a usar el modelo GROW hace poco y ha sido un cambio de juego para mí. Cuando empecé a definir mis objetivos, me di cuenta de que había cosas que ni siquiera sabía que necesitaba trabajar. La plantilla gratuita que encontré fue un salvavidas, ya que me ayudó a clarificar mis ideas y ponerme en acción. ¡Espero que más gente se anime a probarlo! 🚀

    3. Donaire.: ¡Qué bueno leer sus experiencias! Yo también me uní a la fiesta del modelo GROW hace unos meses y ha sido un antes y un después. Al igual que ustedes, la plantilla gratuita me ayudó a dar sentido a mis metas. Recuerdo que cuando empecé, ni sabía por dónde comenzar, pero desglosar mis objetivos en pasos concretos cambió todo. ¡Es como si de repente se me aclarara el camino! Definitivamente es una herramienta que vale la pena probar. 👌✨

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