Un modelo de cambio de un terapeuta familiar

En el complicado y emocionante mundo de la terapia familiar, los modelos de cambio juegan un papel crucial en la mejora de las relaciones y la resolución de conflictos. En este artículo, exploraremos en detalle un modelo de cambio que ha demostrado ser altamente eficaz en la terapia familiar. Nos sumergiremos en sus fundamentos teóricos, sus principales técnicas y cómo puede ser aplicado por los terapeutas para promover un cambio positivo en sus pacientes. Si eres un profesional de la terapia familiar o simplemente te interesa comprender cómo funcionan los procesos de cambio en la dinámica familiar, ¡este artículo es una lectura imprescindible para ti! Veamos juntos cómo este modelo puede transformar vidas y fortalecer familias.

El modelo

Los gerentes y líderes pueden utilizar el modelo Satir para comprender cómo sus equipos afrontan el cambio a medida que lo atraviesan. Luego podrán utilizar esta comprensión para hacer que sus equipos avancen a través del cambio de manera más rápida y eficiente.

La vida no es lo que se supone que debe ser. Es lo que es. La forma en que lo afrontas es lo que marca la diferencia.(Virginia Satir)

El modelo de cambio de Satir, a veces llamado modelo de crecimiento de Satir, se muestra en el siguiente diagrama.

Un modelo de cambio de un terapeuta familiar

En el corazón del modelo de cambio Satir está la convicción de que siempre es posible que las cosas mejoren. Sin embargo, esto lleva tiempo y las cosas suelen empeorar antes de mejorar:

  • En el eje vertical tenemos el rendimiento de nuestro equipo, aumentando a medida que ascendemos.
  • En el eje horizontal tenemos el tiempo, moviéndonos hacia la derecha.

Un punto importante a tener en cuenta acerca de la curva dentro del diagrama es que deliberadamente no es una línea delgada. Lo que esto significa es que el desempeño de nuestro equipo puede oscilar dentro de los límites marcados por la curva. O dicho de otra manera, unos días serán mejores que otros para nuestro equipo. Hay cinco etapas del modelo de cambio Satir:

  1. Statu quo tardío
  2. Resistencia
  3. Caos
  4. Integración y
  5. Nuevo status quo

Statu quo tardío

Esta fase describe cómo son las cosas poco antes de que usted se dé cuenta del cambio importante y disruptivo.

Esta fase se puede caracterizar por la frase, lo de siempre. Las cosas suceden de la manera normal como lo hacen todos los días. Cada día es similar al anterior y sabes qué esperar. Sabe cómo desempeñar su función y se siente cómodo desempeñándola.

El statu quo tardío podría significar que las cosas están funcionando razonablemente bien. Pero no tiene por qué significar esto. Simplemente describe el tiempo antes de que el gran cambio disruptivo lo cambie todo.

Es posible que algunas personas del equipo ya estén buscando cambiar la forma en que se hacen las cosas.

Resistencia

Entramos en la fase de Resistencia cuando sucede algo que hace añicos la comodidad del Status Quo tardío.

Quizás haya ocurrido un evento importante o se haya dado cuenta de alguna información nueva que antes no tenía. Esta nueva conciencia se llama un elemento extraño. Un elemento extraño se denomina así porque proviene de fuera de cómo se hacen las cosas actualmente. Un elemento extraño siempre requiere una respuesta.

El elemento extraño puede venir de dentro, por ejemplo, cuando un miembro del equipo quiere mejorar la forma en que se hacen las cosas. El elemento extraño también puede ser externo, por ejemplo, una reestructuración organizacional originada por la alta dirección que usted nunca ha conocido.

Durante esta fase, intentas resistir el elemento extraño. Hay muchas maneras de intentar hacer esto, incluso ignorándolo o culpando a otros.

Como ejemplo de resistencia, consideremos una organización tecnológica que ha contratado una consultoría para examinar la eficiencia con la que trabaja el equipo. Lo hacen porque el equipo está innovando más lentamente que sus competidores. Durante el transcurso de este trabajo, la consultoría identifica muchas mejoras potenciales en el rendimiento, pero requieren cambios importantes en la forma de trabajar del equipo.

Estos cambios parecen aterradores, por lo que el equipo, incluida su dirección, podría intentar ignorarlos. Podrían intentar descartarlos diciendo que son demasiado grandes, complejos y disruptivos para implementarlos. Podrían sugerir que se adopten algunos de los cambios más fáciles y menos difíciles.

Un modelo de cambio de un terapeuta familiar

Caos

Si el elemento extraño obtiene peso crítico, significa que el cambio se va a producir y la organización entra en la fase de Caos.

De repente, ya no es lo habitual y se encuentra en un territorio desconocido. Las viejas formas de trabajar o hacer las cosas ya no dan resultados ni son apropiadas. Estos fenómenos conducen a rupturas en las relaciones.

Tu rendimiento baja. También lo hace el desempeño de quienes te rodean que sufren el mismo caos.

Durante la fase de caos, te sientes estresado, confundido, vulnerable, asustado y, a veces, incluso con una sensación de urgencia y pánico.

Debido a estos sentimientos, puede retirarse a tareas mundanas familiares, ignorar el caos que lo rodea, retirarse por completo o exhibir un comportamiento inusual.

La sensación de urgencia y pánico puede hacer que usted busque soluciones rápidas y radicales.

Por ejemplo, la amenaza de un cambio organizacional puede hacer que pienses en dejarlo todo, mudarte a un país extranjero y convertirte en instructor de yoga, ¡algo totalmente desconocido para ti!

Esto sucede porque estás desesperado por encontrar una solución al caos. Contraintuitivamente, esta desesperación puede llevar a que el período de caos sea algo creativo.

Los gerentes responsables de los equipos deben planificar que la productividad de su equipo disminuya drásticamente durante este período. Los gerentes deben ayudar a los miembros del equipo a reconocer sus sentimientos y comunicarse con sus redes de apoyo. También deben ayudarlos a comprender que estos sentimientos son normales y que no existe una solución mágica y rápida.

Integración

Durante la fase de Caos, creas muchas ideas. Con el tiempo, una de estas ideas será una Idea Transformadora.

Una idea transformadora es aquella que le ayuda a darle sentido al elemento extraño, o al menos le permite afrontarlo.

Una idea transformadora te ofrece una salida al caos. Permite ver qué es lo que necesita hacer para seguir adelante.

La clave de esta fase es poder ver cómo el elemento extraño puede beneficiarte a través de una idea transformadora. La idea transformadora te entusiasma.

Empiezas a probar nuevas formas de trabajar y puedes formar nuevas relaciones. Su desempeño mejora dramáticamente a medida que adquiere nuevas habilidades y las mejora rápidamente.

Como ejemplo de idea transformadora, volvamos a nuestro ejemplo de mejora de la eficiencia. Temes las nuevas formas de trabajar, especialmente trabajar con nuevos programas informáticos. Con el tiempo, se forma la idea transformadora de que poder utilizar este nuevo software le hará más comercializable y debería generar una mayor remuneración. De repente, podrás ver el beneficio de cambiar porque ganarás más.

Los gerentes deben comprender que los miembros de su equipo necesitan mucho apoyo durante esta fase. Los empleados pueden frustrarse y volver a la fase del Caos si las cosas no salen tan bien la primera vez o si parecen más difíciles de lo que pensaban al principio.

Nuevo status quo

En esta fase, se integran sus nuevas formas de trabajar. Lo que antes era una nueva habilidad se convierte en una segunda naturaleza. Como parte de esto, se forman nuevos supuestos. Su desempeño comienza a estabilizarse a medida que domina sus nuevas habilidades y se forma un nuevo status quo.

Lo que antes eran nuevas formas de trabajar se convierten en su nueva norma y se establece un nuevo status quo.

Los gerentes deben alentar a los empleados a celebrar sus éxitos durante esta fase. También deben alentar a los empleados a permanecer receptivos a nuevas ideas y formas de trabajar para mejorar aún más el desempeño.

Usando el modelo

El modelo de cambio Satir describe cómo un individuo pasa del Status Quo tardío al nuevo Status Quo cuando experimenta un cambio inesperado importante. Como gerente, puedes utilizar tu conocimiento de este modelo para ofrecer el soporte adecuado a tu equipo en el momento adecuado. Esto permitirá que el cambio se lleve a cabo de la manera más rápida y eficiente posible.

La siguiente tabla muestra cómo ayudar a su equipo en cada fase de un cambio.

Escenario Comportamiento
Statu quo tardío Animar a las personas a buscar mejorar la forma en que hacen las cosas.

Anime a las personas a permanecer receptivas a las ideas de mejora.

Pida a los miembros del equipo que busquen externamente formas mejoradas de hacer las cosas.

Resistencia Anime a las personas a abrirse y expresar sus sentimientos.

Anime a las personas a hablar con los demás, especialmente con aquellos que son más positivos acerca del cambio.

Caos Ayude a construir un entorno seguro para que las personas expresen cómo se sienten.

Anime a las personas a comunicarse con sus redes de apoyo.

Anime a los miembros del equipo a conversar sobre sus nuevas ideas.

Trabaja en soluciones mágicas con tu equipo y ayúdalos a concluir que éstas no suelen ser la respuesta.

Integración Anime a su equipo a explorar y probar nuevas ideas y formas de trabajar.

Ofrecer apoyo.

Asegúrese de que los miembros de su equipo comprendan que está bien fallar o encontrar las cosas difíciles en esta etapa.

Anime a los miembros del equipo a discutir nuevas formas de trabajar y posibilidades con otros.

Nuevo status quo Promover un entorno seguro para que las personas se sientan libres de practicar y fracasar.

Anime a su equipo a buscar áreas que podrían beneficiarse de una mejora incremental.

Celebre el éxito.

Think Insights (25 de septiembre de 2023) Satir: un modelo de cambio de un terapeuta familiar. Obtenido de https://thinkinsights.net/consulting/satir-change-model/.
«Satir: un modelo de cambio de un terapeuta familiar.» Think Insights – 25 de septiembre de 2023, https://thinkinsights.net/consulting/satir-change-model/
Piensa en ideas 4 de mayo de 2021 Satir: un modelo de cambio de un terapeuta familiar.visto el 25 de septiembre de 2023,<https://thinkinsights.net/consulting/satir-change-model/>
Piensa en ideas – Satir: un modelo de cambio de un terapeuta familiar. [Internet]. [Accessed September 25, 2023]. Disponible de: https://thinkinsights.net/consulting/satir-change-model/
«Satir: un modelo de cambio de un terapeuta familiar.» Think Insights – Consultado el 25 de septiembre de 2023. https://thinkinsights.net/consulting/satir-change-model/
«Satir: un modelo de cambio de un terapeuta familiar.» Piensa en ideas [Online]. Disponible: https://thinkinsights.net/consulting/satir-change-model/. [Accessed: September 25, 2023]
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Preguntas frecuentes sobre un modelo de cambio de un terapeuta familiar

Preguntas frecuentes sobre un modelo de cambio de un terapeuta familiar

¿Qué es un modelo de cambio de un terapeuta familiar?

Un modelo de cambio de un terapeuta familiar es una guía teórica y práctica utilizada por profesionales de la terapia familiar para ayudar a las familias a superar conflictos y mejorar sus relaciones. Este modelo se basa en principios y técnicas que han demostrado ser efectivos en la promoción del cambio y la resolución de problemas familiares.

¿Cuál es el objetivo de un modelo de cambio de un terapeuta familiar?

El objetivo principal de un modelo de cambio de un terapeuta familiar es brindar a las familias herramientas y estrategias para identificar y modificar patrones disfuncionales de comunicación y comportamiento. Al utilizar este modelo, se busca promover la armonía familiar, fortalecer los lazos entre los miembros y mejorar la calidad de vida de todos los involucrados.

¿Cuáles son los principios fundamentales de un modelo de cambio de un terapeuta familiar?

Los principios fundamentales de un modelo de cambio de un terapeuta familiar incluyen:

  1. Enfoque sistémico: considerar a la familia como un sistema interdependiente donde los problemas de un miembro afectan a todos los demás.
  2. Comunicación abierta: fomentar la expresión libre de pensamientos y emociones, promoviendo la escucha activa y la empatía entre los miembros de la familia.
  3. Exploración de roles: analizar los roles y las dinámicas familiares para comprender cómo contribuyen a los problemas y cómo pueden ser modificados.
  4. Identificación de recursos: ayudar a la familia a identificar y utilizar sus recursos internos y externos para afrontar los desafíos y cambios necesarios.

¿Cuáles son las técnicas utilizadas en un modelo de cambio de un terapeuta familiar?

Algunas de las técnicas comúnmente utilizadas en un modelo de cambio de un terapeuta familiar son:

  • Técnica del genograma: visualización gráfica de la estructura familiar y las relaciones intergeneracionales.
  • Reencuadre: cambio de perspectiva para reinterpretar los problemas familiares desde un enfoque más positivo.
  • Técnicas de comunicación: promoción de la comunicación efectiva, como el uso de «yo» en lugar de «tú» para expresar sentimientos y necesidades.
  • Prescripción de tareas: asignación de actividades específicas para que los miembros de la familia practiquen nuevas habilidades y patrones de comportamiento.

Si deseas obtener más información sobre modelos de cambio de terapia familiar, te recomendamos visitar estos enlaces externos:

  1. www.terapiafamiliar.net
  2. www.aperturas.org


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