Pertenencia vs. Encajando – Resumen de #MTtalk

¿Qué es más importante: pertenecer o encajar? ¿Cómo podemos encontrar nuestro lugar en el mundo sin dejar de ser fieles a nosotros mismos? En el último #MTtalk, exploramos el tema de la pertenencia versus el encajar y descubrimos que no siempre es fácil encontrar el equilibrio perfecto. En este resumen, te ofrecemos las ideas más destacadas de la conversación para que descubras cómo puedes encontrar tu propio sentido de pertenencia mientras te mantienes auténtico. ¡Sigue leyendo para saber más!

Pertenencia vs. Encajando - Resumen de #MTtalk
Sonia D. Harris, entrenadora/moderadora de Mind Tools

¿A dónde pertenecía? Al crecer, obtuve buenas calificaciones y no causé problemas. Como el 90 por ciento de los estudiantes, no conduje hasta la escuela, sino que viajé en el autobús escolar amarillo. No era parte de la multitud «de moda», de las camarillas o de los niños «cool».

Tampoco era uno de esos niños que usaban cabello puntiagudo y cadenas, o que abrazaban el estilo gótico. No me convertí en padre adolescente.

Un forastero, no un paria

Aunque no compartí esto con otros, sé que me dije a mí mismo que a veces quería encajar. Era más que quería destacar menos mientras seguía una regla arcaica de la iglesia que limitaba mis opciones de vestimenta. Los niños simplemente aceptaron esta restricción «religiosa» y no se burlaron de mí.

Ahora que soy adulta, creo que mi verdadero deseo era pertenecer. Si hubiera podido participar en más actividades sociales con mis compañeros, la oportunidad podría haber estado ahí.

«El nuevo amanecer florece a medida que lo liberamos. Porque siempre hay luz si somos lo suficientemente valientes para verla, si solo somos lo suficientemente valientes para serla.«.

Amanda Gorman (poeta juvenil laureada y activista nacional de EE. UU.)

El tercer nivel de la Jerarquía de Necesidades de Maslow analiza la necesidad de pertenencia. Una vez que alcanzamos este nivel como seres humanos, comenzamos a centrarnos externamente y a abordar nuestras necesidades con los demás, incluida la necesidad de «ser parte de algo».

¿Dónde pertenezco?

Estuve en clubes y coros apropiados para mi edad en la escuela y la iglesia en mi adolescencia. Yo pertenecía a esos grupos, entonces pagaba mis cuotas mensuales. Elegí esos grupos porque disfrutaba aprender sobre computadoras, cantar, competir en juicios simulados y realizar servicios comunitarios.

Como participé activamente en clubes y organizaciones en la escuela secundaria, esperaba encontrar algo en la universidad. Durante mi primer año, asistí a la «Feria First Look», la exhibición al aire libre de otoño donde los estudiantes podían aprender sobre los clubes y organizaciones del campus en una ventanilla única.

Mesas y sillas se alineaban en las aceras del McKeldin Mall, un hermoso patio cubierto de césped en el centro del campus con aceras diagonales. Caminé por los numerosos pasillos, recogí folletos, jugué juegos de mesa para atraer y dejé mis datos de contacto para obtener más información para varios grupos de estudiantes.

Encontré donde pertenezco

Mis períodos de primer y segundo año fueron a tiempo parcial, por lo que toda mi experiencia universitaria fue de nueve años en lugar de cuatro o cinco. Como trabajaba a tiempo parcial y vivía fuera del campus, ocasionalmente podía participar en algunas actividades extracurriculares del campus. Más tarde, como estudiante de tiempo completo, pude pasar más tiempo en el campus o cerca de él.

Mi universidad tenía una organización estudiantil para prácticamente todo de la A a la Z: cultural, académico, religioso, deportivo, pasatiempos y más. Un grupo al que me uní era un defensor de los estudiantes que viajan diariamente. Otras organizaciones a las que me uní eran empresariales o culturales.

Cuando se considera una hermandad de mujeres, el único que resonó en mí fue el que nunca había oído hablar, Sigma Gamma Rho Sorority, Inc. Los colores también llamaron mi atención, así que me dirigí a su mesa para hablar con los miembros sobre la organización. Me invitaron a otros eventos y me uní a su grupo de interés.

Como la mayor de tres hijos, me sentí bien al interactuar con mujeres que algún día se convertirían en mis hermanas mayores. Me sentí bien estando allí como estaba. No tenía que cambiar mi personalidad y ellos no me sugirieron que lo hiciera.

Antes de unirme, noté que la gente trataba más favorablemente a los miembros de fraternidades y hermandades. No era miembro del capítulo de hermandad más grande del campus, ¡pero disfruté ascendiendo en la «escalera social del respeto» al ser miembro activo de una organización con letras griegas!

También tuve que trabajar con atención para mantener mi identidad como «Sonia», para que los no miembros no se refirieran a mí sólo como «la SGRho».

Si me hubiera unido a una hermandad de mujeres diferente bajo nuestra organización nacional, habría tenido que restar importancia o eliminar partes de mí para ser aceptada. Un círculo de 5 cm encajará perfectamente en un cuadrado de 5 cm, pero no al revés.

Pertenencia vs. Apropiado en

Durante nuestro reciente chat de Twitter #MTtalk, discutimos la diferencia entre encajar y pertenecer. Estas son las preguntas que hicimos y una selección de las respuestas, incluidas algunas mías:

P1. ¿Por qué tenemos la necesidad de encajar? ¿Somos todos inseguros?

@Mind_Tools Tratamos de encajar porque no queremos sentirnos «excluidos». Queremos sentirnos socialmente aceptados.

@SarahH_MT La necesidad de pertenecer es una necesidad humana profundamente arraigada que se remonta a nuestros primeros días y a nuestro impulso innato de sobrevivir. Puede que no nos sintamos inseguros conscientemente, pero la necesidad de seguridad con los demás está arraigada en nuestro inconsciente.

@HloniphileDlam7 La vida se trata de interconexiones. Si eso se rompe en algún momento, la vida deja de tener sentido. El aislamiento genera inseguridades.

P2. ¿Cuáles son algunas de las cosas que la gente hace para encajar?

@ZalkaB Creo que hay muchas maneras diferentes en que la gente manifiesta/demuestra eso. Lo que encuentro desalentador es cuando las personas que intentan encajar pierden el sentido de sí mismas, el respeto por sí mismas, sus raíces, sus orígenes e incluso sienten la necesidad de negar sus identidades.

@SoniaH_MT Algunas cosas que las personas hacen para encajar (y lograr aceptación) incluyen: comprar ropa nueva, ofrecerse a pagar una comida grupal, beber o fumar cuando normalmente no lo harían y ajustar su acento, dialecto o idioma.

P3. ¿Recuerdas algún momento en el que intentaste desesperadamente encajar, pero no pudiste? ¿Por qué no encajaste?

@Yolande_MT Me resultó difícil encajar en un lugar de trabajo donde el lenguaje soez, la bebida y la deshonestidad estaban a la orden del día. Intenté encajar sin comprometer mis valores. No funcionó. Me fui después de 3 meses.

Cuando era niño tenía que vestirme según la religión de mis padres y no me permitían ir a los bailes de la escuela, al cine, hacer deporte, etc. Es difícil encajar cuando estás preparado para ser un marginado social.

@SoniaH_MT No, no intento desesperadamente encajar en ningún lado. Probablemente podría haber jugado en el equipo de softbol de mi escuela secundaria, pero no consideré la opción de intentarlo, debido a que no quería explicar o adherirme a una limitación «religiosa» arcaica (y realmente inaplicable).

Si iba a destacar en mi equipo, hubiera preferido que fuera por mi talento, no por lo que vestía. No habría necesitado esa atención (y distracción) adicional e innecesaria.

P4. ¿Alguna vez has intentado encajar y te has dado cuenta de que fue un error? ¿Qué pasó?

@SarahH_MT Hubo una organización en la que me esforcé tanto en ofrecer exactamente lo que quería el director ejecutivo y comprometí lo que creía que era correcto para complacerlo. Rechazó mi trabajo y quedé devastada. Más tarde me di cuenta de que debería haberme apegado a mis valores y principios.

@Dwyka_Consult Intenté con todas mis fuerzas encajar con otros estudiantes cuando fui por primera vez a la universidad. Me di cuenta de que había sido un error cuando literalmente tuve que escapar del apartamento de un estudiante borracho. Simplemente no tenía la inteligencia callejera que necesitaba y eso me convirtió en un objetivo.

P5. ¿Cuál es la diferencia entre encajar y pertenecer?

@MikeB_MT Cuando encajo, tengo un lugar. Cuando pertenezco, he encontrado mi lugar. La pertenencia es más bien un sentimiento holístico.

@ThiamMeka2Gogue La pertenencia es ser aceptada para ti. Encajar es ser aceptado por ser como todos los demás.

P6. ¿Por qué es importante sentir que perteneces y no simplemente encajar?

@AnuMeera2024 Pertenecer es «ser». Es natural, sin esfuerzo y gratificante, no necesariamente con una agenda detrás. Encajar es [to] actúa con cierto esfuerzo y cierta agenda, incluso si es simplemente para encontrar aceptación entre tus amigos o colegas.

@Yolande_MT Adaptarse requiere mucho trabajo y energía. Pertenecer te permite gastar ese mismo trabajo y energía en cosas que importan.

P7. ¿Hay lugares/equipos/situaciones en los que encajas, pero prefieres no pertenecer? Por favor explique.

@Midgie_MT Puedo pensar en un lugar de trabajo en el que quería mantener mi distancia personal con la gente. Aunque encajaba con el equipo y con otros, tenía «miedo» de que cualquier información personal pudiera ser utilizada en mi contra. Entonces me abstuve de conectarme.

@Mind_Tools En un lugar de trabajo, es posible que encajes debido a un determinado conjunto de habilidades o afiliación, pero no quieres ni necesitas una conexión más profunda que esa.

P8. ¿Qué factores ayudan más a las personas a sentir que pertenecen cuando trabajan en línea?

@JKatzaman Las personas en línea sienten que pertenecen cuando interactúan y encuentran respeto mutuo.

@Mind_Tools Si muestra un interés genuino en las personas y se acerca activamente a ellas (en lugar de simplemente hacerlo porque el trabajo lo requiere), puede ayudarlos a sentir que pertenecen.

P9. ¿Qué puedes hacer dentro de ti mismo para ayudarte a sentir que perteneces?

@MikeB_MT Tener un fuerte sentido de sí mismo y trabajar continuamente en ello. Identificar metas y las realidades de dónde estás y dónde quieres estar. Estar despierto y disponible para las personas a su alrededor que quieran ayudar o necesiten su ayuda para pertenecer.

@ZalkaB Sea abierto y honesto consigo mismo acerca de sus valores y creencias. Invierta usted mismo y su energía donde se alinee con sus convicciones, su energía y todo su ser. Y confía en tus instintos. Creo que la pertenencia debe resonar en nosotros en muchos niveles diferentes.

P10. ¿Qué le gustaría que hiciera un equipo u organización para ayudarlo a usted y a otros a sentir que pertenecen allí?

@MarkC_Avgi Un equipo u organización no sólo debe decirle que es bienvenido y que pertenece allí, sino también mostrarle a través de sus acciones que es bienvenido, valorado y respetado por lo que es, como persona, no solo como alguien con quien trabaja.

@Midgie_MT Hagan espacio para simplemente escucharse unos a otros. Hacer espacio para revisar los valores, objetivos y metas corporativas.

Para leer todos los tweets, consulta la colección Wakelet de este chat aquí.

Próximamente en nuestra próxima #MTtalk

Si siente que encaja o que realmente pertenece a un lugar de trabajo puede tener un impacto en la forma en que percibe la retroalimentación. En nuestro Twitter encuesta Esta semana, nos gustaría saber cómo se siente en general acerca de los comentarios que recibe en el trabajo.

Recursos útiles Acerca de la pertenencia vs. Apropiado en

Para ayudarle a pensar más sobre pertenecer y no encajar, hemos compilado una lista de recursos para que pueda explorar. (Tenga en cuenta que para ver algunos de estos recursos en su totalidad, debe ser un Club de herramientas mentales o Corporativo miembro.)

¿Qué son el ajuste cultural y el complemento cultural?

Inducciones exitosas

Elaboración de trabajos

Sindrome impostor

Roles del equipo de Belbin

Cartas del equipo

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Pertenencia vs. Encajando – Resumen de #MTtalk

Pertenencia vs. Encajando – Resumen de #MTtalk

En el último #MTtalk de Mind Tools, exploramos el concepto de «pertenencia» y «encajar» en el lugar de trabajo. Esta fascinante discusión arrojó luz sobre diversas ideas y perspectivas sobre cómo sentirnos conectados y aceptados dentro de un equipo o una organización. Aquí hay un resumen de las preguntas más frecuentes que surgieron durante el #MTtalk.

1. ¿Cuál es la diferencia entre pertenencia y encajar?

La pertenencia se refiere a sentirse parte de algo más grande, ya sea un equipo, una organización o incluso una comunidad. Es sobre tener una identidad compartida y una sensación de conexión emocional con los demás. Por otro lado, encajar suele ser más superficial y se refiere a ajustarse o ser aceptado por los demás.

2. ¿Por qué es importante la pertenencia en el lugar de trabajo?

La pertenencia en el lugar de trabajo es crucial para el bienestar de los empleados y el rendimiento general de la organización. Cuando los empleados sienten que pertenecen, son más propensos a sentirse satisfechos, comprometidos y motivados en su trabajo. Además, un sentido de pertenencia fomenta la colaboración, la creatividad y la innovación en el equipo.

3. ¿Cómo se puede promover la pertenencia en el lugar de trabajo?

Hay varias formas de promover la pertenencia en el lugar de trabajo. Algunas estrategias eficaces incluyen:

  1. Crear un ambiente inclusivo: Fomentar la diversidad y la inclusión en todos los aspectos de la organización. Esto puede incluir crear políticas contra la discriminación y el acoso, así como brindar oportunidades equitativas de crecimiento y desarrollo.
  2. Fomentar la comunicación abierta: Establecer un entorno donde los empleados se sientan cómodos expresando sus ideas, opiniones y preocupaciones sin temor a represalias.
  3. Promover la colaboración: Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración entre los empleados. Esto puede incluir organizar proyectos conjuntos y actividades de team building.
  4. Reconocer y apreciar: Reconocer y valorar los logros de los empleados, así como proporcionar retroalimentación constructiva y apoyo.

Estas estrategias pueden ayudar a crear un ambiente de trabajo más inclusivo y fomentar un sentido de pertenencia en el equipo.

4. ¿Cuál es el papel de los líderes en promover la pertenencia?

Los líderes desempeñan un papel fundamental en la promoción de la pertenencia en el lugar de trabajo. Su ejemplo, apoyo y compromiso con la diversidad e inclusión establecen el tono para toda la organización. Los líderes pueden promover la pertenencia fomentando la comunicación abierta, escuchando activamente a los empleados y tratando a todos los miembros del equipo de manera justa y equitativa.

5. ¿Cómo se puede medir la pertenencia en el lugar de trabajo?

La pertenencia puede ser difícil de medir, ya que es un sentimiento subjetivo. Sin embargo, se pueden utilizar encuestas de clima laboral, retroalimentación de los empleados y métricas de retención para evaluar el nivel de pertenencia en el lugar de trabajo. Además, la observación y la comunicación con los empleados pueden proporcionar una idea de cómo se sienten en relación con su pertenencia en el equipo o la organización.

¡Esperamos que este resumen de preguntas frecuentes te haya brindado información valiosa sobre los conceptos de pertenencia y encajar en el lugar de trabajo! Deja tu comentario si deseas compartir tus pensamientos o experiencias sobre el tema.


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