No saludar sino ahogarse

El ritmo acelerado de la vida moderna nos ha llevado a cambiar la forma en que nos relacionamos con los demás. Parece que ya hemos olvidado la importancia de saludar y dar un saludo amistoso a quienes nos cruzamos en nuestro camino. En este artículo, descubriremos cómo el simple acto de saludar puede tener un impacto significativo en nuestras vidas y cómo, al no hacerlo, corremos el riesgo de ahogarnos en una sociedad cada vez más fría y distante. Prepárate para reflexionar y descubrir la importancia de un simple saludo.¡No te lo pierdas!

Imagina la escena. Llegué a la universidad lleno de entusiasmo y una nueva sensación de libertad. Estaba estudiando el tema de mis sueños y socializando en una ciudad vibrante y culta. El primer año fue muy sencillo: el shock llegó en el segundo año. De repente no estaba ni cerca del primero de la clase; de ​​hecho, estaba luchando. Me di cuenta de que, en realidad, sabía muy poco y probablemente permanecería en esa posición hasta el (seguramente imposible) día de mi graduación.

A medida que pasaban las semanas, se hizo más difícil arrastrarme a otra clase desconcertante, especialmente cuando la impartía un profesor que claramente prefería la privacidad de su laboratorio. Pronto, adopté una estrategia para evitar cuando mis padres llamaban para saber cómo me estaba yendo. Y finalmente, me encontré desinflado, desmoralizado y exhausto, lo cual fue aún más conmovedor por el contraste con mi entusiasmo anterior.

Hay un nombre propio para esta experiencia tan familiar. Estaba en una «depresión de estudiante de segundo año». Pero esta fue sólo una de las lecciones de la vida para crecer, así que no merezco lástima por experimentarla. Y tres cosas lo hicieron soportable: no estaba solo en mi dolor y confusión (casi todos los estudiantes se sienten así); había tutores y consejeros listos y esperando para apoyarme durante mi crisis; y fue temporal. Con el tiempo, aprendí a aprender de nuevo, a tener confianza en mí mismo, a construir nuevas redes y a forjar un camino a seguir en la vida. (¡Y obtuve mi título!)

De lo que nadie me advirtió fue de la probabilidad de que ocurra una experiencia igualmente horrible algunos años, tal vez décadas, después, en el mejor momento de nuestras carreras. Y es posible que las estructuras no estén ahí para atraparnos. De hecho, nuestros compañeros de trabajo a menudo lucharán por su propia supervivencia, por lo que no tendrán el tiempo, la energía o la generosidad para atender nuestras preocupaciones.

Esto claramente será un problema para nosotros como personas que piensan y sienten individualmente: queremos ver un futuro que podamos esperar, en lugar de temer, y es desalentador o incluso aterrador si no podemos hacerlo. Pero nuestra crisis a mitad de carrera también será un problema para nuestro empleador. ¡La empresa no puede permitirse el lujo de tener a sus empleados presentes en cuerpo pero no en mente ni en espíritu! Entonces, cuando nuestro desempeño disminuye, es probable que nuestro gerente quiera adoptar una línea firme, incluso para considerar la capacidad o la acción disciplinaria.

Sin embargo, hay esperanza. Debemos recordar que, al igual que en la universidad, es poco probable que seamos los únicos que nos sintamos así. Necesitamos ser lo suficientemente valientes para levantar la mano y pedir ayuda. Y, si somos el gerente en el escenario, debemos honrar la confianza mostrada por un empleado leal y necesitado y trabajar juntos para lograr algo bueno para todos los involucrados. ¡No dejes que tu colega se ahogue!

Para ayudar a detectar y resolver una depresión a mitad de carrera, eche un vistazo a nuestro nuevo artículo aquí si es gerente y aquí si es la persona que sufre los síntomas. Mientras tanto, comparta sus propias experiencias, preguntas y consejos a continuación.

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No saludar sino ahogarse – Preguntas frecuentes

¡No saludar sino ahogarse!

Preguntas frecuentes

El artículo «¡No saludar sino ahogarse!» ha generado gran interés y curiosidad entre los lectores. A continuación, responderemos algunas de las preguntas más frecuentes sobre este tema.

  1. ¿Qué significa «No saludar sino ahogarse»?

    «No saludar sino ahogarse» es una expresión que se utiliza para transmitir la importancia de mantener una distancia adecuada durante una pandemia. En el contexto actual, implica evitar el saludo físico, como dar la mano o besos en la mejilla, para prevenir la propagación de enfermedades. Esta expresión hace hincapié en la necesidad de proteger nuestra salud y la de los demás al mantener una distancia segura.
  2. ¿Cuál es el origen de esta expresión?

    La expresión «No saludar sino ahogarse» es de autoría desconocida. Sin embargo, se ha popularizado durante la pandemia del COVID-19, cuando los expertos en salud recomendaron evitar el contacto físico para reducir la propagación del virus. Esta frase resume de manera impactante la importancia de esta medida de prevención.
  3. ¿Cuál es la importancia de no saludar físicamente durante una pandemia?

    Al evitar el contacto físico, como los apretones de mano y los abrazos, se reducen las posibilidades de transmitir enfermedades contagiosas. El COVID-19, por ejemplo, puede propagarse a través de pequeñas partículas en el aire o al tocar superficies contaminadas. Al no saludar físicamente, se minimiza el riesgo de entrada del virus al organismo y se ayuda a frenar su propagación en la comunidad.
  4. ¿Existen alternativas seguras para saludar sin contacto físico?

    Aunque evitar el contacto físico es fundamental, se pueden encontrar alternativas seguras para saludar. Algunas opciones incluyen saludar con un gesto de la mano, como un saludito, un gesto con la cabeza o incluso un saludo a distancia mediante videoconferencias. Estas alternativas permiten mantener la cortesía y el respeto por los demás, al tiempo que se protege la salud de todos.
  5. ¿Dónde puedo obtener más información sobre medidas de prevención durante una pandemia?

    Hay varias fuentes confiables donde puedes obtener más información sobre medidas de prevención durante una pandemia. Puedes consultar los sitios web de organizaciones de salud reconocidas, como la Organización Mundial de la Salud (OMS) o los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC). Estas organizaciones ofrecen guías y recomendaciones actualizadas para protegerte a ti y a los demás.

Esperamos que estas respuestas hayan aclarado algunas de tus dudas sobre la expresión «No saludar sino ahogarse» y su relevancia durante una pandemia. Recuerda siempre seguir las recomendaciones de las autoridades sanitarias para mantenernos a salvo y proteger nuestra salud y la de nuestros seres queridos.

Fuentes adicionales:

Organización Mundial de la Salud (OMS)

Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC)


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