Mitos urbanos del lugar de trabajo

El lugar de trabajo es el escenario en el que pasamos gran parte de nuestras vidas. Es por ello que no es de extrañar que a lo largo del tiempo hayan surgido diversos mitos y creencias sobre cómo debe ser y funcionar este entorno laboral. Si bien algunos de estos mitos pueden tener una base real, muchos otros son solo eso, mitos urbanos. En este artículo, te invitamos a explorar algunos de los mitos más comunes en el lugar de trabajo y descubrir la verdad detrás de ellos. ¡Prepárate para desmentir los mitos y conocer la realidad en tu entorno laboral!

Mitos urbanos del lugar de trabajoEs fácil aceptar la sabiduría recibida en el lugar de trabajo sin pensarlo mucho. Por ejemplo, serás un experto en algo si practicas 10.000 horas. Es más probable que logre sus objetivos si son INTELIGENTES (específicos, mensurables, alcanzables, relevantes y con plazos determinados). Aprovechar tus puntos fuertes es el mejor camino a seguir. Hay muchos otros además.

Pero cuando algo empieza a parecer un tópico, suenan las alarmas en las mentes de las personas analíticas. Eso es lo que le pasó al psicólogo Ken Nowack. En nuestro podcast Expert Interview, cita investigaciones que pusieron a prueba 100 experimentos psicológicos publicados anteriormente. Sólo el 36 por ciento de los nuevos resultados coincidieron con los antiguos.

«Esto plantea una muy buena pregunta [about] la evolución de lo que sabemos y lo que no sabemos. Y es una de las razones por las que he estado muy interesado en validar algunos de estos conceptos erróneos populares, mirándolos desde la perspectiva de: ¿existe evidencia empírica que realmente los respalde?», dice.

Mientras interrogaba las creencias más comunes, Nowack llegó a algunas conclusiones interesantes. Por ejemplo, analizó la idea de que 10.000 horas de práctica te convertirán en un experto.

«La verdad es que es realmente un mito urbano», dice. «Obviamente tenemos que tener un punto de referencia genético para ser excelentes en cualquier cosa que hagamos, y la práctica deliberada a lo largo del tiempo, de hecho, nos hará mejores». [but] No necesariamente nos convertirá en expertos».

Entonces, ¿cómo se puede aplicar esa teoría revisada en el lugar de trabajo? Nowack cree que debería haber un cambio de énfasis, alejándose de la idea de que cualquiera puede aprender cualquier cosa y respetando las aptitudes naturales y, lo que es más importante, el interés.

Tomemos el liderazgo como ejemplo. «Muchas organizaciones con las que trabajamos y consultamos comúnmente encuentran grandes expertos, colaboradores independientes y especialistas que han sido tentados a asumir roles de liderazgo sin mucha evaluación de aptitud, capacidad, ni interés y motivación para querer realmente liderar a otras personas», dijo. informes.

No serás un gran líder si no tienes una inclinación natural hacia el liderazgo, sin importar cuánta práctica tengas. Nowack sugiere que los tribunales de selección tengan esto en cuenta.

En cuanto a los objetivos SMART, Nowack dice que las intenciones de los objetivos no son tan efectivas como las intenciones de implementación si realmente se quiere cambiar un comportamiento.

Por ejemplo, es posible que desees mantener la calma en situaciones que te hagan sentir ansioso. Simplemente tener esa intención de objetivo puede ser suficiente para algunas personas, pero reformularla como una intención de implementación es más probable que funcione. En este caso, la intención de implementación podría ser: si mi corazón comienza a acelerarse, usaré mi técnica de respiración y me concentraré en lo relajado que me hace sentir. Puede ver cómo eso podría ser más efectivo que simplemente establecer el objetivo.

Nowack también ha evaluado la verdad detrás del movimiento «basado en las fortalezas», que promueve la idea de que aprovechar la competencia de un individuo dará como resultado el mejor desempeño. Uno de los problemas de esto es que depende, en parte, de que las personas puedan identificar sus propias fortalezas. Eso es bastante difícil de hacer.

«[There’s] «Un tipo de individuo que está bastante ansioso y bastante sintonizado consigo mismo, y encontramos que en general son muy hipercríticos», explica Nowack. «Cuando nos sentamos y damos retroalimentación a estos subestimadores, lo que hacen es monopolizar el conversación y son muy duros consigo mismos. De lo único que quieren hablar es de la puntuación más baja que encuentran en un informe de retroalimentación o en una evaluación de desempeño, o en un comentario que alguien haya escrito. Nos referimos a esto como estar muy atentos a lo negativo».

Dice que estos «subestimadores» nunca aprovecharán sus fortalezas, lo que crea problemas para los líderes que buscan una gestión del talento basada en las fortalezas.

Otra área de investigación de Nowack es el sueño y los efectos debilitantes de no dormir lo suficiente, que no siempre se comprenden bien en el lugar de trabajo. En este clip, de nuestro podcast Expert Interview, ofrece algunos consejos prácticos para los líderes que quieran repensar su forma de abordar el cansancio en el lugar de trabajo.


Escuche la entrevista completa al experto en el Mind Tools Club ¦ Instalar Flash Player.

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Mitos urbanos del lugar de trabajo

Mitos urbanos del lugar de trabajo

A lo largo de los años, han surgido numerosos mitos urbanos relacionados con el lugar de trabajo. Estos mitos a menudo se basan en información errónea o malinterpretaciones, lo que puede conducir a una comprensión incorrecta de cómo funcionan las cosas en el ámbito laboral.

1. Cambiar de trabajo con frecuencia mejora tu carrera profesional

Este es un mito común en el mundo laboral. Algunas personas creen que cambiar de trabajo con regularidad les permitirá avanzar más rápidamente en su carrera. Sin embargo, esto no siempre es cierto. Si bien un cambio de trabajo ocasional puede brindarte nuevas oportunidades, cambiar con demasiada frecuencia puede dar la impresión de falta de compromiso y lealtad hacia un empleador. Es fundamental evaluar cuidadosamente cada movimiento y considerar cómo puede afectar tu trayectoria profesional a largo plazo.

2. Trabajar más horas significa ser más productivo

El mito de que trabajar más horas conduce a una mayor productividad es ampliamente aceptado. Sin embargo, la cantidad de horas que dedicas al trabajo no siempre refleja la calidad o eficiencia de tu desempeño. En realidad, trabajar en exceso puede llevar a la fatiga, el estrés y la disminución de la productividad. Es más importante enfocarse en la gestión del tiempo, establecer prioridades y mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal.

3. El ambiente de trabajo competitivo beneficia a todos

Algunas empresas fomentan un ambiente de trabajo altamente competitivo, donde los empleados compiten entre sí constantemente. Sin embargo, esto puede generar tensiones y rivalidades poco saludables. La colaboración y el trabajo en equipo suelen ser más beneficiosos para el crecimiento personal y profesional. Si bien la competencia puede brindar cierta motivación, es importante equilibrarla con valores como la cooperación y el apoyo mutuo.

4. Ser multitarea aumenta la eficacia

Muchos creen que la capacidad de realizar múltiples tareas simultáneamente es una habilidad valiosa en el entorno laboral. Sin embargo, la investigación ha demostrado que la multitarea disminuye la productividad y la calidad del trabajo. Saltar constantemente de una tarea a otra puede provocar distracciones y dificultar la concentración. En lugar de intentar realizar muchas cosas a la vez, es más eficaz enfocarse en una tarea a la vez y completarla antes de pasar a la siguiente.

5. Los empleados felices son siempre los más productivos

Aunque es cierto que los empleados felices tienden a ser más productivos, no se puede afirmar que esto siempre sea así. La productividad es una combinación de diversos factores, como la satisfacción laboral, las habilidades individuales y el entorno de trabajo. No todos los empleados tienen las mismas motivaciones o necesidades, por lo que la felicidad en el trabajo puede variar de una persona a otra. Es importante para los empleadores ofrecer un entorno que promueva tanto la satisfacción como el rendimiento.

Conclusión

Es fundamental cuestionar y desafiar los mitos urbanos relacionados con el lugar de trabajo. La comprensión realista y basada en evidencia de cómo funcionan las cosas en el ámbito laboral es crucial para tomar decisiones informadas y alcanzar el éxito profesional. Recuerda siempre investigar, estar abierto al aprendizaje y buscar fuentes confiables para desmentir cualquier mito laboral que encuentres.

Referencias:

  1. 10 Myths That People Still Believe About Working Hours and Productivity
  2. Workplace Competition: Healthy or Damaging?
  3. The True Cost of Multi-Tasking
  4. The Myth About Happy Employees Produce Better Results


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