La generosidad es… – Resumen de #MTtalk

La generosidad es una cualidad que trasciende fronteras y culturas. Nos une como seres humanos y nos impulsa a ayudarnos mutuamente. En un mundo donde a menudo prevalece el egoísmo, es necesario recordar la importancia de ser generosos. En una reciente sesión de #MTtalk, charlamos sobre este tema y exploramos diferentes aspectos de la generosidad. En este resumen, te presentamos los puntos clave y reflexiones destacadas de la conversación. ¡Prepárate para inspirarte y descubrir cómo la generosidad puede marcar la diferencia en nuestras vidas y en el mundo que nos rodea!

«La generosidad es tanto mostrar tu vulnerabilidad como tu pasión por algo».

—David Droga

¿Recuerda la primera vez que recibió un acto generoso? No puedo, pero recuerdo claramente la primera vez que entendí cómo un pequeño acto de generosidad podía marcar una gran diferencia.

La generosidad es... - Resumen de #MTtalk
Entrenador de herramientas mentales,
Yolande Conradie

Un acto generoso

Yo estaba en cuarto grado. Fred era un chico de mi clase que vivía en circunstancias difíciles. Sus padres no tenían medios para comprarle todo el material de oficina que necesitaba en clase y uno de los elementos básicos que le faltaba era un juego de lápices de colores. Cada vez que necesitábamos usar lápices de colores, Fred se levantaba, cruzaba la clase hasta mi escritorio y pedía prestado algunos de los míos.

Una tarde le dije a mi mamá que Fred no tenía su propio juego de lápices de colores. Para ella, era inaceptable que él no tuviera lo básico y dijo que debió haber sido difícil para él depender siempre de los demás. En lugar de conducir a casa, condujo hasta la papelería más cercana y me pidió que eligiera un juego de lápices.

Al día siguiente me enviaron a la escuela con los lápices de Fred en mi estuche escolar, ¡y también un conjunto de «órdenes»! Mi mamá me dijo que le diera los lápices lo más discretamente posible y no frente a toda la clase. No debería darle mucha importancia, simplemente dárselos y decirle que eran suyos.

Cuando sonó la primera campana que nos impulsó a ir a nuestras aulas, se presentó el momento y le entregué a Fred sus lápices. Al principio parecía inseguro, luego feliz y luego orgulloso. ¡Por fin tenía sus propios lápices!

Para mí, no fue gran cosa dejarle usar mis lápices. Sin embargo, mi mamá se dio cuenta de la diferencia que haría para Fred tener el suyo propio. Generosidad es… detectar una oportunidad y hacer algo al respecto si está dentro de tus posibilidades o capacidades. A veces no hacemos nada, simplemente porque es «demasiado problema» o porque estamos demasiado ocupados. Me gusta pensar: «Si yo estuviera en la posición de esa persona, ¿cómo me sentiría si a la gente simplemente no le importara lo suficiente como para hacer algo?»

Formas de mostrar generosidad hacia los demás

¿Pero la generosidad se trata siempre de dar dinero o cosas materiales? Ni por asomo.

Hay generosidad en pensar creativamente para ayudarse a uno mismo y a otros a encontrar soluciones. Compartir sabiduría y buscar oportunidades para ayudar y enseñar son actos de generosidad.

Hay un tipo especial de generosidad al brindar un espacio seguro donde las personas pueden simplemente estar: un lugar donde no tienen que fingir, desempeñar un papel o encajar en un molde sin temor a ser ridiculizados, juzgados o excluidos.

Tomarse el tiempo para apoyar a un amigo o colega que está pasando por un momento difícil o que simplemente está teniendo un mal día es un tipo de generosidad que genera confianza. Darle a alguien su tiempo y atención escuchándolo atentamente puede ayudarlo a sentirse escuchado, comprendido y menos solo.

Se necesita energía mental y emocional para admitir privilegios. Hacer lo mejor que puedas y lo que esté a tu alcance para reparar las injusticias históricas es generoso. Es mucho más fácil ignorarlo y decir: «No es culpa mía, así que ¿por qué debería intentar solucionarlo?».

Aceptar una disculpa cuando te han herido es un acto de generosidad y no una obligación. Perdonar es un acto de generosidad independientemente del motivo por el que lo hagas.

¿Cómo puedes mostrar generosidad contigo mismo?

La generosidad también se manifiesta en forma de autocuidado.

Uno de mis dichos favoritos es que no puedes dar lo que no tienes. Creo que la generosidad, como el respeto y el amor, comienza con cómo te tratas a ti mismo. Si no te amas a ti mismo (que no debe confundirse con arrogancia), ¿cómo podrás amar a los demás? Si no te respetas a ti mismo primero, es difícil tratar a los demás con respeto de manera constante.

Aunque no lo parezca, la honestidad con uno mismo es un acto generoso. Si te regalas honestidad contigo mismo, tendrás la oportunidad de crecer y descubrir la mejor versión de ti mismo. Sin embargo, si lo niegas, no aprenderás ni cambiarás.

Y mostrarse en toda su gloriosa autenticidad y vulnerabilidad y darle al mundo Es un tipo especial de generosidad, porque tú eres la única persona que puede hacerlo.

Lo que no es la generosidad

La generosidad es una actitud, una forma de pensar y de ser. No es hacer algo para ser visto, para la credibilidad de las redes sociales o una publicación vergonzosa que comienza con: «Me siento muy bendecido de poder darle (a esta persona) una (comida/vale/regalo de Navidad)».

Ser voz de los que no tienen voz es un acto de generosidad. Ser condescendiente con los que no tienen voz no lo es. Denunciar los errores es un acto de generosidad, pero no si lo haces para ganar puntos. Mantener espacio para los demás y permitirles sentir lo que sienten es generoso, pero no si lo vas a utilizar en su contra en el futuro.

Si estás pensando en lo que recibirás a cambio, no estás mostrando verdadera generosidad.

La generosidad es…

Durante el chat de Twitter #MTtalk del viernes, discutimos qué es la generosidad y qué no es, y cómo podemos mostrarla personalmente o en el lugar de trabajo. Aquí están todas las preguntas que hicimos y algunas de las mejores respuestas:

P1. Completa la oración: La generosidad es ______.

@ColfaxInsurance Generosidad es dar sin esperar nada a cambio; muy similar a la bondad.

@MikeB_MT La generosidad es un recurso renovable, al igual que la bondad. Cuanto más generoso soy, más generoso soy.

P2. ¿Cómo describirías una mentalidad generosa?

@Yolande_MT Una mentalidad generosa sabe que no siempre se comparte porque hay abundancia: se comparte lo que se tiene porque otro lo necesita más que usted.

@Midgie_MT Una mentalidad generosa consiste tanto en la actitud como en el trato de bondad, querer no causar daño, ser útil y ser respetuoso en todo momento con los demás.

P3. ¿Cuáles son los beneficios de ser generoso?

@CaptRajeshwar Siempre eres el último en la fila y sabes quién necesita qué y cuándo. Te conviertes en Wi-Fi para tus interesados: silencioso [and] oscuro, pero conocen tu importancia y [are] listo para alimentar generosamente.

@BRAVOMedia1 Da incondicionalmente y recibirás. El operatorio La palabra aquí es verdaderamente «incondicionalmente»; Creo que cuando damos recibimos y suele estar en los lugares más improbables con las personas más improbables. Sea generoso incondicionalmente.

P4. ¿Cómo reacciona la gente cuando otros les muestran generosidad?

@junkkDNA Pueden sentirse aliviados o agradecidos, mientras que algunos también pueden sentirse ofendidos. Es difícil. Incluso si vienes del lugar correcto, las personas pueden ofenderse por 2 cosas: 1. Cuando están erróneamente convencidos de que tu generosidad se practica de mala fe; 2. Cuando ellos mismos practican la generosidad de mala fe, tienden a creer que todos son como ellos.

@EYLynette [It] Depende de cómo hayan recibido ofertas de generosidad antes. Feliz, amado o avergonzado según cómo se ofrezca.

P5. ¿Cuáles son algunos ejemplos de generosidad «mala»?

@NWarind La mala generosidad es la avaricia, la autoelogio que alimenta los celos.

@SarahH_MT Comprar obsequios caros para «lucir» o «parecer generoso» anula el objetivo de dar y no es útil. La gente hace esto a menudo por culpa (no hago lo suficiente por ti, así que creo gestos públicos extravagantes para compensar en exceso).

P6) ¿Cómo encaja la generosidad en la cultura laboral?

@MarkC_Avgi Mencionar la generosidad con las habilidades me recuerda a aquellos que guardaban de cerca sus conocimientos y conjuntos de habilidades, tal vez aparentemente preocupados de que alguien más los aprendiera y fuera reemplazado, en lugar de compartir esas habilidades y conocimientos para enseñar o guiar a otros.

@PG_pmp [It fits] en [the] lugar de trabajo cuando somos buenos oyentes y compartimos [our] propios conocimientos con los demás.

P7. ¿Qué podría impedirle ser generoso con sus colegas?

@ZalaB_MT Cuando la generosidad se confunde con “se puede aprovechar”. Cuando las personas son generosas con su tiempo, espacio, medios y fondos, no se debe dar por sentado. Cuando la gente explota eso, es una buena manera de empezar a establecer límites y dejar claras tus prioridades.

@SoniaH_MT Podría dejar de ser generoso con mis colegas si detecto que me están utilizando.

P8. ¿Cómo puedes ser generoso y mantener tus límites?

@ColfaxInsurance Parte de esto es saber cuándo detenerse. No puedes ser generoso hasta el punto de no cuidar de ti mismo, así que empieza por establecer límites claros para ti. y comunicarlos a la gente.

@DrSupriya_MT Sea consciente de esta compulsión de ser «siempre amable con los demás» [because it can] caer en un comportamiento que agrada a las personas. Entonces no se respetan los límites.

P9. ¿Cómo podría una empresa mostrar generosidad hacia sus empleados o la comunidad?

@_GT_Coaching Puede haber ciertas cosas que una empresa pueda promover, pero en última instancia depende de las personas dentro de la empresa. Todo está abierto a interpretación, ya sea como dador o receptor de generosidad.

@Yolande_MT Comunidades: no les arrojen dinero simplemente. Preguntar: ¿Cómo podemos servir mejor a esta comunidad? ¿Qué proyecto/esfuerzo/acción marcará una diferencia duradera y sostenible?

P10. ¿De qué maneras nuevas/diferentes podrías ser generoso?

@_GT_Coaching Comprender mis puntos ciegos puede llevar a cambios en cuándo y cómo soy generoso.

@PmTwee ¡Cada vez que su acto generoso sirve al propósito significa que es realmente nuevo o diferente!

Para leer todos los tweets, echa un vistazo a la colección Wakelet de este chat. aquí.

Subiendo

¡Ya casi es la temporada de regreso a clases, así que haremos una «pausa» durante dos semanas! Durante nuestras vacaciones de verano, asegúrese de consultar nuestro pagina de Twitter para actualizaciones de #MTtalk. Esperamos su participación en nuestra próxima encuesta más cerca de finales de agosto.

Recursos de generosidad

Mientras tanto, hemos compilado una lista de recursos para que usted explore. (Tenga en cuenta que deberá ser un Club de herramientas mentales o Corporativo miembro para ver todos los recursos en su totalidad.)

Cómo evitar el agotamiento por generosidad
Más allá de toda medida: el gran impacto de los pequeños cambios
Ganar dando
Multiplicadores
Manejando tus límites
Por qué ser un líder generoso puede convertirlo en un gran líder
Cómo obtener lo mejor de un Extra Miler
Asertividad
Actos aleatorios de amabilidad
¿Qué es la responsabilidad social corporativa?
Las cuatro respuestas de Gable a las buenas noticias

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La generosidad es… – Resumen de #MTtalk

La generosidad es… – Resumen de #MTtalk

La generosidad es un tema que siempre está presente en diversas situaciones de nuestra vida. ¿Qué es exactamente la generosidad? ¿Por qué es importante practicarla? Estas son preguntas frecuentes que surgen al abordar este tema. En este artículo, exploraremos algunas respuestas a esas preguntas comunes.

¿Qué es la generosidad?

La generosidad se define como la cualidad de ser generoso, es decir, actuar con disposición y amabilidad hacia los demás. Implica compartir recursos, tiempo, talento o afecto de manera desinteresada. Ser generoso no solo implica dar cosas materiales, sino también brindar apoyo emocional y ayudar a los demás cuando lo necesitan.

¿Cuál es la importancia de la generosidad?

La generosidad tiene múltiples beneficios tanto para la persona que la practica como para quienes la reciben. Algunas razones por las que la generosidad es importante incluyen:

  1. Promueve la felicidad: Cuando somos generosos, liberamos endorfinas y experimentamos una sensación de bienestar. Ayudar a los demás nos hace sentir bien, lo que a su vez contribuye a nuestra propia felicidad.
  2. Fortalece las relaciones: Ser generoso mejora nuestras relaciones con los demás. Cuando compartimos con los demás, construimos lazos más sólidos y duraderos basados en la confianza y el apoyo mutuo.
  3. Fomenta la reciprocidad: La generosidad inspira a las personas a actuar de la misma manera. Al practicarla, influimos en los demás y creamos un efecto positivo en nuestra comunidad.

¿Cómo podemos ser más generosos en nuestra vida diaria?

Aquí hay algunas formas en las que podemos cultivar la generosidad en nuestra vida diaria:

  • Practicar la empatía: Intentar comprender y ponerse en la posición de los demás nos ayuda a identificar oportunidades para ayudar y ser generosos.
  • Ofrecer nuestro tiempo: Voluntariado y prestar servicios a quienes lo necesitan es una excelente forma de ser generoso sin necesariamente dar cosas materiales.
  • Compartir recursos: Ya sea donando a organizaciones benéficas o compartiendo con familiares y amigos, compartir nuestros recursos es una forma tangible de generosidad.
  • Brindar apoyo emocional: Escuchar a los demás, mostrar compasión y apoyo emocional puede marcar una gran diferencia en la vida de alguien y demostrar generosidad.

En resumen, la generosidad es una cualidad valiosa que todos podemos desarrollar en nuestra vida. Al ser generosos, no solo mejoramos nuestra propia felicidad, sino que también contribuimos a crear un mundo más amable y solidario. ¡Practica la generosidad hoy mismo!

Referencias adicionales:


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