El modelo PERMA+: ¿Qué es? ¿Y cómo pueden beneficiarse las empresas?

¿Qué es el modelo PERMA+ y cómo puede beneficiar a las empresas? En un mundo cada vez más competitivo, las organizaciones buscan constantemente estrategias que les permitan alcanzar la excelencia y el éxito. El modelo PERMA+, desarrollado por el psicólogo Martin Seligman, ofrece una perspectiva innovadora que combina la felicidad y el bienestar personal con el rendimiento y el éxito empresarial. En este artículo, exploraremos en qué consiste exactamente el modelo PERMA+ y cómo las empresas pueden aprovechar sus principios y prácticas para impulsar su crecimiento y alcanzar resultados sobresalientes. Descubre cómo esta metodología puede ser un catalizador para el desarrollo humano y el progreso empresarial en este fascinante artículo.

Hemos discutido los beneficios de PERMA+ en el lugar de trabajo, pero ¿cómo pueden los gerentes y líderes apoyar a los equipos con sus esfuerzos? Crear emociones positivas y una sensación de bienestar se centra en equipar al personal con las herramientas y los sistemas que les ayuden a afrontar su jornada laboral de forma más positiva y constructiva. Hay varias formas en que los empleadores pueden ayudar al personal, como ofrecer horarios de trabajo flexibles, comprender los desafíos que enfrentan los empleados, como equilibrar el cuidado de los niños con las responsabilidades laborales y desarrollar lugares de trabajo más inclusivos.

Los líderes también deben centrarse en el desarrollo del talento para determinar qué es lo que hace que cada miembro del equipo prospere y venga a trabajar motivado y animado, en lugar de estresado y abrumado. Cada persona es diferente, por lo que adaptar la forma en que se diseñan las tareas para que se adapten a las personas y a cómo funcionan mejor puede impulsar eficazmente el compromiso y facilitar que el personal alcance sus objetivos. Consulte con su equipo periódicamente para comprender sus motivaciones y ayudarlos a sentirse valorados, pero también para identificar las áreas en las que se sienten negativos para que puedan trabajar juntos para realizar cambios.

Las empresas deben articular su misión y los objetivos por los que trabajan, ayudar al personal a comprender para qué están trabajando y fomentar una cultura colaborativa en el lugar de trabajo. La comunicación es fundamental para crear una cultura laboral saludable y feliz. De hecho, las investigaciones han demostrado que cuando en el trabajo se fomentaba el respeto mutuo, la retroalimentación honesta y la apertura, el personal estaba 80% más probable por citar un mayor bienestar emocional. Los líderes también pueden hacer más para centrarse en las ventajas del modelo PERMA, como permitir horarios flexibles para ayudar a las personas a equilibrar el trabajo y la vida familiar más fácilmente, implementar programas de bienestar y fomentar el ejercicio a través de iniciativas en el lugar de trabajo.

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El modelo PERMA+: ¿Qué es? ¿Y cómo pueden beneficiarse las empresas?

El modelo PERMA+

El modelo PERMA+ es una teoría desarrollada por el reconocido psicólogo Martin Seligman, pionero en la psicología
positiva. Esta teoría busca comprender qué elementos son necesarios para lograr una vida plena y satisfactoria.
La sigla PERMA+ representa cinco elementos clave: Positive Emotions (Emociones Positivas), Engagement
(Compromiso), Relationships (Relaciones), Meaning (Significado) y Accomplishment (Logro), estos últimos
acompañados de otro elemento adicional: Positive Health (Salud Positiva).

¿Qué es el modelo PERMA+?

El modelo PERMA+ se centra en la importancia de cultivar emociones positivas, de involucrarse en actividades que
generen satisfacción y significado, de establecer relaciones saludables y significativas, así como de alcanzar
logros y mantener una salud positiva de manera integral.

Según Seligman, estos elementos están interrelacionados y su presencia en la vida de una persona puede influir
positivamente en su bienestar general. Se ha demostrado que el simple hecho de enfocarse en estos aspectos
positivos puede mejorar la calidad de vida y el rendimiento tanto en el ámbito personal como en el
profesional.

¿Cómo pueden beneficiarse las empresas del modelo PERMA+?

Las empresas pueden beneficiarse del modelo PERMA+ al aplicarlo tanto a nivel individual como organizacional.
Fomentar el bienestar y la felicidad de los empleados tiene un impacto directo en la productividad, la
creatividad y la satisfacción laboral. Algunos beneficios clave para las empresas son:

  1. Eleva el nivel de compromiso de los empleados, aumentando su motivación y su capacidad para enfrentar
    desafíos con una actitud positiva.
  2. Promueve buenas relaciones interpersonales, tanto entre los miembros del equipo como con los clientes,
    generando un clima laboral favorable y fortaleciendo la lealtad hacia la empresa.
  3. Aporta un sentido de propósito y significado al trabajo realizado, lo que incrementa la satisfacción y la
    sensación de cumplimiento personal.
  4. Estimula la creatividad y la innovación, ya que las emociones positivas y el bienestar general potencian la
    capacidad de pensamiento crítico y la generación de nuevas ideas.
  5. Promueve un ambiente laboral saludable, lo cual está estrechamente relacionado con la disminución del
    estrés, la mejora del clima organizacional y la reducción del ausentismo y la rotación del personal.

En resumen, el modelo PERMA+ proporciona una guía para que las empresas promuevan el bienestar de sus empleados,
potenciando su crecimiento personal y profesional. Al invertir en el desarrollo de estos cinco elementos clave,
las organizaciones pueden generar resultados positivos tanto a nivel individual como colectivo.

Si deseas obtener más información sobre el modelo PERMA+ y su aplicación en el entorno empresarial, te
recomendamos consultar los siguientes recursos externos:

  • Authentic Happiness – La página oficial de Martin
    Seligman, donde puedes acceder a investigaciones y herramientas relacionadas con la psicología positiva y el
    modelo PERMA+.
  • Harvard Business Review
    – Un artículo que explora el retorno de inversión en el bienestar de los empleados y cómo el modelo PERMA+
    puede impactar en el rendimiento y la satisfacción laboral.

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