La crianza de los hijos y el trabajo son dos ámbitos de la vida que a menudo entran en conflicto, generando desafíos y dilemas para los padres trabajadores. En la actualidad, con las dinámicas laborales en constante evolución y los roles tradicionales de género cada vez más cuestionados, es fundamental explorar las perspectivas cambiantes sobre la conciliación entre el cuidado de los hijos y la vida profesional. En el último resumen del evento semanal #MTtalk, discutimos este tema apremiante y descubrimos ideas valiosas y soluciones prácticas que pueden ayudar a los padres a equilibrar exitosamente estas dos responsabilidades. ¡Acompáñanos en esta reflexión y descubre cómo otros están enfrentando este desafío!
Cuando era joven, decidí que no quería tener hijos. Me parecía que todos mis amigos padres habían luchado por encontrar el equilibrio entre el trabajo y la familia. Y tuvieron que lidiar con mucho estrés, secreciones nasales y lágrimas del primer día de clases (las de sus hijos y las suyas propias).
Cuando tomé esa decisión, el universo probablemente sonrió, asintió y dijo: “Ya veremos”. Muchos años después conocí y me casé con mi segundo marido, que tenía dos hijos adolescentes. Aunque nunca vivieron con nosotros a tiempo completo, ocasionalmente venían de vacaciones con nosotros o pasaban tiempo con nosotros cuando visitábamos su ciudad natal.
Cualquiera que asume el rol de padre se siente algo inseguro; Asumir el papel de madrastra fue una de las cosas más aterradoras que he hecho en mi vida. No tenía experiencia como madre biológica y la única experiencia a la que podía recurrir era la de ser madre de perros.
Afortunadamente nunca hemos tenido una discusión ni un ambiente tenso porque ellos son niños perfectos y nosotros somos padres perfectos. ¡Eso es todo por hoy, amigos! No hay nada interesante que ver aquí. Todos vivimos felices para siempre… ojalá.
Para ser honesto, hemos tenido algunos momentos tormentosos en los que todos hemos tenido que navegar en aguas turbulentas.
Por mi trabajo sabía que si no teníamos principios rectores, nuestro matrimonio se vería sometido a mucha tensión. Desde el principio decidimos que presentaríamos un frente unido cuando necesitáramos abordar cuestiones potencialmente difíciles con los niños.
Crianza de los hijos: la experiencia laboral funciona
Desde el primer día esperábamos que los niños tuvieran buenos modales en nuestra casa y nunca he tolerado que le falten el respeto a su padre delante de mí. También me comprometí a ser la “voz de la razón” de mi marido cuando sus emociones estaban a flor de piel.
Ahora son adultos, por lo que la forma en que interactuamos con ellos ha cambiado, pero todavía nos atenemos a nuestros principios rectores.
También aprovecho mi experiencia laboral para ayudarme a ser la mejor “mamá regalo” que pueda ser, y las siguientes estrategias han sido de gran ayuda.
Mis mejores consejos para padres
Mantenga siempre conversaciones abiertas y honestas, pero respetuosas.. Es en esas conversaciones que desarrollamos una comprensión de las heridas, expectativas, límites y vulnerabilidades de los demás.
No dejes que un problema se agrave. Si algo le molesta, dígalo inmediatamente si el lugar y el momento son adecuados; de lo contrario, tan pronto como sea el momento adecuado. Las cosas no desaparecen por sí solas si finges que no sucedieron. Todo lo contrario.
Ser responsable de lo que hiciste/no hiciste. Echar la culpa, justificar y negar no solucionará el problema. Asume la responsabilidad de lo que hiciste y hazlo mejor la próxima vez. Tiene una mayor tasa de éxito.
“Los momentos imperfectos de crianza se convierten en regalos cuando nuestros hijos nos ven tratar de descubrir qué salió mal”.
Brene Brownprofesor, conferencista y autor estadounidense
Entender cómo funciona la confianza. Deposite todo lo que pueda en la cuenta fiduciaria haciendo cosas como disculparse cuando se equivoque, cumplir su palabra, no tener doble cara y ser transparente.
Escuchar unos a otros con el corazón, la mente y los oídos. Si las personas se sienten no escuchadas, se sienten irrespetadas.
Sea considerado y respetuoso. ¡Los buenos modales nunca te meterán en problemas!
Y aunque son mis hijos regalados y son adultos, una de las cosas más difíciles de hacer es dar un paso atrás, dejarlos ir y dejarles vivir sus vidas de la manera que elijan.
Acercarse dejando ir
Mi compañero entrenador de Mind Tools Mike Barzacchini comparte ese sentimiento y lo llama “Lecciones para dejar ir”. Él dice: “Como padre, traté de aguantar, pero aprendí que ser padre a menudo consiste en aprender a dejar ir.
“Claro, cuando nuestro hijo era un bebé, lo abrazábamos fuerte, manteniéndolo cerca en nuestro abrazo. Cuando comenzó a gatear y luego a caminar, recibí mi primera lección sobre cómo dejarlo ir dentro de los límites seguros de nuestra casa, nuestro jardín. , el patio de recreo y, finalmente, la escuela.
“Cuando mi hijo se convirtió en un adolescente y un adulto joven, negociamos límites más amplios. Necesitaba aumentar mi confianza en mí mismo y en él.
“Dejar ir creó vínculos más estrechos y una relación más fuerte entre mi hijo y yo. ¿Hubo pasos en falso, errores y, a veces, lecciones difíciles? Por supuesto, pero cada uno vino con la oportunidad de crecer.
Confiando en tu equipo
“Dejar ir es activo. No es ignorar ni alejarse. Implica escuchar, aprender, estar presente y estar disponible. Es comunicar que apoyo tus esfuerzos. Estoy aquí cuando me necesitas. Lo que significa que te ayudaré, no impedir.
“Reflexiono sobre estas mismas lecciones como gerente. Así que resisto la tentación de aferrarme al control, a mi idea, a dirigir el proyecto con mano dura. En cambio, lo dejo ir. Confío en el talento y el criterio de mi equipo. miembros Y al dejar ir, construimos un equipo más fuerte y producimos un mejor trabajo.
“Tal vez la lección más importante sea esta: cuanto más confiamos en nosotros mismos, más capaces seremos de confiar y apoyar a los demás, como padres, socios, compañeros de trabajo y gerentes. Y cuanto más llegamos a ver el proceso activo de dejar ir como una fortaleza que puede beneficiar cualquier relación.”
Crianza de los hijos y trabajo: perspectivas cambiantes
Durante nuestro reciente chat de Twitter #MTtalk, discutimos diferentes perspectivas y actitudes al aplicar las habilidades de crianza en el lugar de trabajo. Aquí están todas las preguntas que hicimos y algunas de las mejores respuestas:
P1. ¿Puedes construir una carrera y una familia al mismo tiempo?
@Midgie_MT Definitivamente sí, puedes construir ambos al mismo tiempo. Creo que ayuda contar con un buen sistema de apoyo, tanto en el hogar como en el lugar de trabajo, para ayudar con la gestión de las cosas.
@J_Stephens_CPA ¡Absolutamente sí! Es más fácil cuando tu empresa te apoya. Y es fantástico ver que ahora también más empresas apoyan a las mujeres en sus roles profesionales y familiares (pero aún queda mucho trabajo por hacer en ese sentido).
P2. ¿Cómo cambia el hecho de ser padre la forma en que aborda su trabajo y su carrera?
@ColfaxInsurance Mi marido y yo hemos estado hablando seriamente de tener hijos y estas son las grandes preguntas hemos tenido: ¿cómo afectará esto a nuestras carreras? ¿Qué debemos hacer para acomodar a los niños? ¿Qué está dispuesto a hacer nuestro trabajo para acomodarnos?
@ZalaB_MT Creo que depende de muchos niveles: desde el tipo de trabajo que haces, tu horario y tu actitud hacia el trabajo. Como padre, estoy reconsiderando mi equilibrio entre el trabajo y la vida personal a diario. Conozco mis prioridades en el trabajo, pero necesito alinearlas con mis “deberes” y cuidados como padre.
Desde que soy padre, mis límites son mucho más sólidos cuando se trata de compromisos laborales. Soy más inflexible en decir que no. [to] cosas que no puedo incluir en mi agenda. También soy más “vamos al grano” porque soy mucho más cauteloso con el tiempo.
Y desde que me convertí en madre (trabajadora) me he dado un poco de holgura. Limito la cantidad de cosas que puedo poner en mi lista de tareas pendientes y ya no permitiré que mi tiempo de trabajo afecte tanto mi vida privada. Se permiten las tardes para “tener tiempo con mi hija” y el trabajo puede esperar.
P3. ¿Qué sentimientos negativos experimenta como padre trabajador?
@MikeB_MT No estoy seguro de si “negativo” es el sentimiento correcto. Pero siempre existe la fricción por hacer “más y mejor” tanto en el trabajo como en casa. La verdad es que somos humanos con energías y recursos limitados. Por eso es importante buscar el equilibrio.
@SoniaH_MT Me imagino que los sentimientos negativos que experimentan los padres que trabajan incluyen: culpa (por no estar tan disponible como les gustaría); ansiedad por separación (el tiempo de salida del nuevo bebé es demasiado corto); insuficiencia (querer darle más a su hijo pero no puede).
P4. ¿Qué es lo mejor de ser padre trabajador?
@Yolande_MT Si tuviera que especular, probablemente sea la sensación de logro de estar cuidando bien a los niños que trajiste al mundo (o adoptaste) brindándoles un entorno seguro. ¿Tal vez es que puedes volver a casa con una personita que piensa mucho de ti? (Eso es antes de que surja el adolescente que piensa que eres la persona más vergonzosa del mundo… LOL)
@MikeB_MT Intento traer experiencias de ambos lados de mi vida al otro. Es maravilloso celebrar a los padres y familias de mis compañeros de trabajo. Cuando comencé en mi trabajo, nuestro hijo tenía cuatro años. Ahora tiene 26 años y he visto a muchos de mis colegas iniciar y hacer crecer sus familias.
P5. ¿Cuándo han chocado para usted el trabajo y la paternidad? ¿Qué hiciste para afrontarlo?
@ZalaB_MT ¡El trabajo y la paternidad chocan a diario! Te las arreglas a diario, encuentras soluciones y superas los obstáculos y contratiempos. Estoy agradecido de tener el tipo de trabajo independiente y tener excelentes clientes que entienden y una familia que me apoya, para arreglar las cosas cuando sea necesario.
@SoniaH_MT Los primeros conflictos entre padres y trabajo que me vienen a la mente serían sobre licencias no programadas: la necesidad de ausentarse del trabajo en cualquier momento por el cierre anticipado o la apertura retrasada de la escuela de su hijo, o por problemas disciplinarios o de salud del niño.
P6. “Se necesita un pueblo para criar a un niño.” ¿Esto también se aplica en el lugar de trabajo cuando tienes un nuevo empleado?
@SarahH_MT Me encanta esa comparación. Debemos reconocer absolutamente que se necesita la “aldea del lugar de trabajo” para garantizar que el nuevo personal se instale adecuadamente. Con demasiada frecuencia, esto se deja en manos de Recursos Humanos o del gerente de línea, pero todos deben asegurarse de que el nuevo personal sea nutrido y se sienta amado.
@ColfaxInsurance ¡Ah, definitivamente! Presentar a un nuevo miembro al equipo y su atmósfera, adaptarlo a su rol particular, capacitarlo y ayudarlo a encontrar su ritmo en el grupo es una situación en la que todos deben ponerse manos a la obra.
P7. ¿Qué significa “criar” a un miembro del equipo? ¿Cuándo deberías hacerlo y cuándo no?
@Midgie_MT A veces todos podemos tener comportamientos infantiles, por lo que a veces es necesario adoptar un enfoque “adulto” firme ante la situación. Sin embargo, no es responsabilidad de un gerente “criar” a sus empleados.
@ColfaxInsurance “Criar” a un miembro del equipo implica asumir una especie de función de mentoría. Si tienen dificultades y usted tiene la capacidad de ayudar, por supuesto, ofrezca su experiencia. Sin embargo, si no lo quieren, retroceda. También puedo ver que esto se convierte en un problema cuando el miembro “criado” del equipo se vuelve complaciente/codependiente/perezoso porque el miembro “criado” hace todo por ellos.
P8. ¿Qué estrategias/habilidades de crianza que utiliza con sus hijos también funcionan para su equipo?
@Dwyka_Consult Es aprender a equilibrar el empujar y tirar, aferrarse y soltarse, estar ahí sin asfixiarse, mostrar atención sin ser condescendiente ni autoritario.
@J_Stephens_CPA Animándoles cuando las cosas no salen bien a la primera. Aceptar cuando “fallan” en algo nuevo. No esperamos que los niños sean perfectos, no debemos esperarlo de nadie (incluidos nosotros mismos, dice el perfeccionista “en recuperación”).
P9. ¿Qué ha aprendido sobre la paternidad que le ha convertido en un mejor compañero de trabajo y qué ha aprendido trabajando con otras personas que le ha convertido en un mejor padre?
@Midgie_MT Aunque no soy padre, ciertamente he aprendido cuándo lo bueno es lo suficientemente bueno, cuándo está bien hacer algo lo mejor que puedo y cómo dejar de lado el perfeccionismo.
@Yolande_MT Ser padre me enseñó a tener en cuenta que la experiencia del niño ante una situación no es la misma que la mía, y es algo que debo considerar al interactuar con ellos. Trabajar con personas me enseñó que cada moneda tiene dos caras y, muy a menudo, no son “correctas” ni “incorrectas”, simplemente diferentes. Lo mismo ocurre con los niños.
P10. ¿Cómo podemos apoyar mejor a las personas en roles de paternidad?
@SarahH_MT ¿No deberíamos apoyar mejor a las personas preguntándoles cómo podemos apoyarlas mejor? No necesitamos complicarlo demasiado, solo recuerde que lo que puedan necesitar probablemente sea diferente de lo que necesita alguien que no es padre. Trate a las personas como individuos con vidas individuales.
@J_Stephens_CPA Gran parte de mi oficina se reunió a nuestro alrededor cuando mi hijo menor tenía 18 años y pasó enero en el hospital. Tarjetas de regalo para comidas, visitas para verlo y animarlo (el hospital estaba a la vuelta de mi oficina). Permitiéndome trabajar remoto parte del día.
Para leer todos los tweets, echa un vistazo a la colección Wakelet de este chat. aquí.
Próximamente en #MTtalk
Los buenos padres demuestran la importancia del “juego limpio” mostrando a sus hijos cómo aprender de sus pérdidas y celebrar sus éxitos. Los líderes modelan este comportamiento con sus equipos. Durante nuestra próxima charla, hablaremos sobre momentos profesionales divertidos.
En nuestro Encuesta de Twitter Esta semana nos gustaría saber cuál es el mayor beneficio del humor en el lugar de trabajo.
Recursos para padres y trabajo
Tenga en cuenta que deberá ser un Club de herramientas mentales o Corporativo miembro para ver todos los recursos en su totalidad.
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Guardería para mamás y papás que trabajan: el lado oculto de la crianza compartida
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Dormir bien por la noche
Poner a trabajar sus habilidades como padre
Análisis Transaccional
¿Cómo deberían las organizaciones tratar a los padres que trabajan?
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¿Se puede ser un buen líder y un buen padre?
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Crianza de los hijos y trabajo: perspectivas cambiantes – Resumen de #MTtalk
Con la evolución de los roles en la sociedad, cada vez más personas se enfrentan al desafío de equilibrar la crianza de los hijos con el trabajo. En la reciente discusión de #MTtalk, un tema candente fue discutido ampliamente. A continuación, presentamos un resumen de las preguntas más frecuentes que surgieron durante la charla:
1. ¿Es posible equilibrar la crianza de los hijos y una carrera exitosa?
Sí, es posible equilibrar la crianza de los hijos y una carrera exitosa. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el equilibrio varía dependiendo de las circunstancias individuales y puede requerir una planificación cuidadosa y apoyo adicional. Seguir una rutina bien organizada, establecer límites claros entre el trabajo y el tiempo familiar, y delegar tareas cuando sea posible son estrategias útiles.
2. ¿Cuál es el impacto de la crianza de los hijos en la vida laboral?
La crianza de los hijos puede tener un impacto significativo en la vida laboral de las personas. Es posible que se requiera tiempo adicional para tareas relacionadas con los hijos, como médicos, reuniones escolares y actividades extracurriculares. Esto puede implicar adaptar horarios de trabajo, encontrar soluciones flexibles o hacer malabarismos entre las responsabilidades laborales y familiares.
3. ¿Cómo se puede manejar el estrés resultante de equilibrar la crianza de los hijos y el trabajo?
Una estrategia eficaz para manejar el estrés es establecer límites claros entre el trabajo y el tiempo familiar. Aplicar técnicas de gestión del tiempo, como la planificación y la priorización, puede ayudar a evitar la sensación de agobio. Además, buscar apoyo de la pareja, familiares y amigos puede aliviar la carga emocional y proporcionar un espacio para el descanso y la relajación.
4. ¿Cuáles son los beneficios de equilibrar la crianza de los hijos y el trabajo de manera exitosa?
Equilibrar exitosamente la crianza de los hijos y el trabajo puede tener numerosos beneficios. Puede fortalecer los lazos familiares, enseñar a los niños importantes habilidades de organización y responsabilidad, y permitir a los padres disfrutar de una carrera satisfactoria. Además, los empleados que se sienten apoyados en su rol de padres tienden a ser más leales y productivos en su trabajo.
- Referencia externa: Para obtener más información sobre la crianza de los hijos y el trabajo, recomendamos leer el artículo “Cómo equilibrar tu carrera profesional y la paternidad” en el sitio web de HuffPost.
- Referencia externa: Si estás interesado en conocer las perspectivas de expertos en la crianza de los hijos y el trabajo, te invitamos a leer el artículo “Balance entre crianza y carrera: 15 consejos de especialistas” en el sitio web de Padres e Hijos.
- Referencia externa: El libro “Padre rico, padre pobre” de Robert Kiyosaki ofrece valiosos consejos sobre cómo manejar las finanzas personales mientras se equilibra la crianza de los hijos y el trabajo.
Equilibrar la crianza de los hijos y el trabajo puede ser un desafío, pero con las estrategias adecuadas y el apoyo adecuado, es posible tener una carrera exitosa y criar a los hijos de manera satisfactoria. No hay una fórmula única y cada familia puede encontrar su propio equilibrio. ¡Recuerda que lo más importante es el bienestar de tu familia y encontrar un equilibrio que funcione para ti!