Cómo liderar bajo presión

Liderar bajo presión es sin duda uno de los mayores desafíos a los que nos enfrentamos en el ámbito laboral. Son momentos en los que las decisiones deben tomarse rápidamente, los problemas se multiplican y la tensión se siente en el ambiente. Sin embargo, el liderazgo efectivo en situaciones de presión puede marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso. En este artículo, exploraremos algunas estrategias y consejos clave para liderar de manera efectiva bajo presión. Si estás buscando mejorar tus habilidades de liderazgo en momentos difíciles, ¡sigue leyendo!

Cómo liderar bajo presión

La autenticidad es algo que me ha interesado mucho a medida que avanzaba mi carrera. Me encantó ser periodista de noticias durante muchos años, pero hacia el final de mi último puesto, como reportero sobre política británica, comencé a darme cuenta de que mi interés en ese tipo de trabajo había disminuido.

Ya no parecía acorde con la persona que quería ser, con mi yo auténtico. Empecé a disfrutarlo menos, a sentirme menos comprometido y, a medida que lo hacía, me volví menos productivo. Quizás fui el único que lo notó, pero eso empeoró las cosas. Sentí que estaba ocultando algo: ocultando mi verdadero yo, pretendiendo ser alguien que no era.

A medida que me diversifiqué en otras cosas, me di cuenta de lo importante que es hacer un trabajo que esté en línea con mi yo auténtico, un trabajo que me apasione y con el que me sienta comprometido. Trabajo más duro, estoy más interesado, soy más feliz y me siento más realizado. Siento que estoy siendo de utilidad.

Por supuesto, no es fácil centrarse únicamente en este tipo de trabajo. Todo trabajo tiene aspectos que son más o menos interesantes. Pero debo estar haciendo algún trabajo que refleje quién soy y lo que hay en mi corazón o me sentiré insatisfecho.

Este es uno de los mensajes que escuché en “El liderazgo en el crisol del trabajo” del experto en liderazgo Sandy Shugart. Al igual que yo, a Shugart le interesa la autenticidad, ser fieles a nosotros mismos y hacer un trabajo que marque la diferencia o sea útil de alguna manera.

El problema, como él señala, es que las tensiones y tensiones de un ambiente de trabajo de alta presión (el crisol, para usar su analogía) a menudo pueden alejarnos de nuestro yo auténtico. Podemos terminar comportándonos de maneras de las que no estamos orgullosos, convirtiéndonos en alguien que no queremos ser.

Corremos un riesgo particular de hacer esto si nos identificamos demasiado con nuestra carrera o función, o el desempeño de nuestra organización. Podemos volvernos controladores y resistirnos a las críticas, sentirnos tentados a encubrir errores y tener dificultades para admitir cuando nos equivocamos. El objetivo, dice Shugart, es encontrar un nivel saludable de compromiso con nuestro trabajo.

¿Entonces cómo hacemos eso? Puede escuchar algunos de sus consejos en este clip de audio, de nuestra reseña de este libro.

Escuche el libro completo Insight en el Mind Tools Club ¦ Instalar Reproductor Flash.

Me gusta la idea de ver el trabajo como solo uno de los muchos proyectos que haremos a lo largo de nuestra vida profesional. Esta actitud nos ayuda a dar un paso atrás y reduce los riesgos cuando se trata de éxito o fracaso.

Esto me hizo pensar en el libro que estoy intentando escribir, o debería decir aún tratando de escribir! Quizás me he sobreidentificado con ello. Tal vez si lo viera como el primero de muchos libros, o uno de varios grandes proyectos que emprenderé en los próximos años, lo escribiría más rápido.

Y tal vez si no tuviera tanto miedo a los juicios o las críticas, o temiera que esas críticas “me dejaran boquiabierto”, sería más fácil “terminar y desempolvar” este proyecto y pasar al siguiente. Shugart realmente me hizo pensar en esto. Puede que no sea líder ni director ejecutivo, pero me gustó mucho leer sus ideas sobre cómo mantener una sana distancia de nuestro trabajo.

Shugart también ofrece excelentes consejos para guiar a las organizaciones durante tormentas o tiempos difíciles. Sugiere sentar las bases de una comunidad fuerte y crear una sensación de que “estamos todos juntos en esto” mucho antes de que llegue la tormenta. Puedes imaginarte tratando de inculcar ese tipo de pensamiento comunitario cuando el barco está a punto de hundirse. Sería demasiado tarde.

También estoy de acuerdo con sus ideas sobre compartir información abiertamente durante una crisis. Muchas veces, los empleados se mantienen en la oscuridad, preguntándose si están a punto de perder sus empleos, mientras los líderes se apiñan en habitaciones sin ventanas y con las puertas cerradas.

Como uno de esos líderes, es posible que no tenga todos los datos (puede que no sepa lo que viene después), pero mantenga a todos informados. Los rumores se extienden como la pólvora y las especulaciones pueden ser muy dañinas.

Liderazgo en el crisol del trabajo” Hará que los lectores reflexionen sobre su carácter, actitud y comportamiento. Les llevará a preguntarse si están aprovechando el estrés y las presiones del trabajo para convertirse en líderes más fuertes y auténticos, o si se están permitiendo que los corroan, los deformen o los extravíen. También los impulsará a observar de cerca la salud de sus organizaciones y preguntarse si están preparadas para capear las inevitables tormentas.

Este no es un libro de instrucciones ni un manual de liderazgo. Aquí no encontrará ningún plan de 10 puntos. Pero encontrará buenos consejos sobre cómo convertirse en un mejor líder, junto con muchas preguntas que invitan a la reflexión.

¿Cómo puede aprovechar las presiones de su trabajo para evolucionar y convertirse en un mejor líder? ¡Únase a la discusión a continuación!

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Preguntas frecuentes sobre cómo liderar bajo presión

Preguntas frecuentes sobre cómo liderar bajo presión

El liderazgo bajo presión es un desafío común en el mundo empresarial y profesional. Los líderes se enfrentan a situaciones difíciles y estresantes que requieren un manejo adecuado para garantizar el éxito. A continuación, se presentan algunas preguntas frecuentes sobre cómo liderar bajo presión:

1. ¿Cómo puedo mantener la calma en situaciones de alta presión?

Para mantener la calma bajo presión, es importante practicar técnicas de gestión del estrés, como la respiración profunda, la meditación y el ejercicio regular. Además, es esencial tener un enfoque claro y una mentalidad positiva para afrontar los desafíos.

2. ¿Cuál es la importancia de la comunicación efectiva en el liderazgo bajo presión?

La comunicación efectiva es fundamental para el liderazgo bajo presión, ya que permite transmitir información clara y concisa, establecer expectativas claras y motivar al equipo. También ayuda a mantener a todos en la misma página y minimizar los malentendidos.

3. ¿Cómo puedo tomar decisiones acertadas bajo presión?

Tomar decisiones acertadas bajo presión requiere una combinación de análisis rápido, confianza en uno mismo y una evaluación cuidadosa de las opciones disponibles. Es importante confiar en la intuición y buscar soluciones creativas en momentos de alta presión.

4. ¿Qué estrategias puedo utilizar para motivar a mi equipo bajo presión?

Algunas estrategias efectivas para motivar a tu equipo bajo presión incluyen reconocer y recompensar el buen desempeño, brindar apoyo y retroalimentación constructiva, fomentar la colaboración y establecer metas claras y alcanzables.

5. ¿Cómo puedo gestionar el tiempo eficientemente bajo presión?

La gestión eficiente del tiempo es esencial en situaciones de alta presión. Algunas técnicas útiles incluyen priorizar tareas, delegar responsabilidades, establecer plazos realistas y utilizar herramientas de organización como agendas y listas de tareas.

6. ¿Qué debo hacer si cometo un error bajo presión?

Si cometes un error bajo presión, lo más importante es asumir la responsabilidad y aprender de él. Admitir tus errores y tomar medidas correctivas demuestra integridad y te ayudará a crecer tanto personal como profesionalmente.

Para obtener más información sobre cómo liderar bajo presión, te recomendamos consultar los siguientes recursos:

  1. Forbes México
  2. Liderazgo Positivo
  3. Harvard Business Review


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